有亲友从武汉来中山了怎么办?去医院就诊要注意什么?权威指引来了
昨天上午10点，市卫生健康局邀请市疾控中心公共卫生专家陈雪琴，向市民介绍新型冠状病毒感染的肺炎防控知识。记者 孙俊军 摄
如果有从武汉来的亲友，怎么办？
最有效的防范措施是什么？
感觉不舒服，去哪些门诊可以就诊？
该和医生主动“坦白”哪些事项？
专家都一一作出了专业解答
记者
感染了新型冠状病毒感染的肺炎有什么症状？
以发热、乏力、干咳为主要表现，鼻塞、流涕等上呼吸道症状少见；部分病例可能逐渐发展为重症。
记者
如果有亲朋好友从武汉来中山，怎么办？
陈雪琴介绍，来访亲友应要进行自我观察，在没有症状的情况下，正常的社交活动是可以有的。不过一旦出现发热、乏力、干咳等症状，就立即应该去医院发热门诊就诊。
记者
出现症状前往医院就诊要注意什么？
怀疑自己有症状后，建议佩戴口罩，保护自己，也保护身边的人。去医院就诊时，主动告知医生自己过去一段时间，是否有到过疾病流行的地区居住或旅行，有无接触过从疾病流行地区来的人，有没有接触过野生动物，以及其他可疑暴露史。
记者
可以去花市、公园等户外场所吗？
陈雪琴回应，人群密集的、密闭的室内场所建议佩戴口罩，但比较空旷、空气比较流通的室外场所、公园、花市等，只要不是“人贴人”，问题不太大。但也要具体问题具体分析，市民可根据自身情况做好防护。
自己咳嗽或打喷嚏时，要注意用纸巾、衣物或手掩住口鼻，然后及时洗手，同时不能随地吐痰。
记者
通过加大运动量提免疫力，或吃什么中成药，可以起到预防作用、降低感染风险吗？
陈雪琴称，目前无论是国家卫生部门还是国际卫生组织，都未有任何药物预防方面的指引，不建议随便服用所谓的“预防药物”，任何药物需要通过肝肾代谢，如果长期服用，部分人群容易产生不良反应。
通过马上去运动，试图来迅速提高免疫力，也不太可取。健康生活方式的养成不是一朝一夕，如果突然加大运动量，让身体很疲累，说不定还导致免疫力下降。还是需要大家在日常保持健康的作息，循序渐进运动。
记者
勤洗手是个很好的预防措施，但到底怎么洗？
接触食物前、进食前；上厕所后、外出活动后、接触动物（包括动物肉、蛋）后、接触病人后、咳嗽或打喷嚏后，都必须洗手。
陈雪琴说，很多人洗手就两三秒，其实是不正确的。应该使用肥皂或洗手液，以及用流动清水充分洗净双手的指甲、指缝、关节、手背和手腕。网上流传的七步洗手法可以参考，同时要保持20到30秒冲洗时间。
video: https://mp.weixin.qq.com/mp/readtemplate?t=pages/video_player_tmpl&action=mpvideo&auto=0&vid=wxv_1176228212083425281
记者
什么样的口罩有效？
市面上口罩很多种，真正能起到防病作用的是医用外科口罩和医用防护口罩，二者分别应符合YY0469-2011《医用外科口罩技术要求》和GB 19083-2010《医用防护口罩技术要求》。
此外，市面上看到的普通一次性口罩、棉布口罩、弹性面料口罩、预防PM2.5的口罩，可以对较大颗粒物质起到一定的机械性阻挡作用，但是不能起到细菌、病毒等病原体的作用。
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记者
如何正确佩戴口罩？
video: https://mp.weixin.qq.com/mp/readtemplate?t=pages/video_player_tmpl&action=mpvideo&auto=0&vid=wxv_1177083526299156481
市民选择医用外科口罩，首先应查看包装，包装上显示符合YY0469-2011《医用外科口罩技术要求》的才是合格的医用外科口罩。
医用外科口罩分为内外两面，一面是亲水材料（一般是白色），用于吸收我们呼出的水蒸气，应戴在紧贴面部一侧，另一面是疏水材料（一般是蓝色），用于防止感染性液体的喷溅，应戴在远离面部一侧。
佩戴时在分清楚正反面之后，应该把有金属条的一侧用双手食指轻轻压在鼻梁上，没有金属条的一侧盖住下巴。然后把两侧的弹力绳挂分别挂在两侧耳朵上。再用双手分别扣在口罩的左右两边深吸气，如果感觉到口罩四边会吸紧面部，说明佩戴密合性良好。
最后要注意的是，口罩是一次性使用的物品，不可以与他人共用，也不能重复使用。
这些医院都可接诊发热患者
会上，中山市卫健局表示，全市所有镇级及以上的医疗机构都有发热门诊，全市23家镇区医院及4家市级医院都可以接诊发热患者。
据悉，中山各社区卫生服务中心都有预检分诊点，都有预检分诊机制。各社区卫生服务站也会引导发热群众就近前往社区卫生服务中心预检或镇级、市级医院就诊。
文/记者 李玮玮
图/记者 孙俊军
视频拍摄/记者 孙俊军 陈慧 谢琼 黄艺杰
编辑：曾嘉慧
二审：岳才瑛
三审：程明盛
素材来源：中山日报
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