《远足户外》2025年4月19一28日 湖北《恩施》高品质纯玩活动召集
恩施：位于湖北省少数民族聚居地，属土家族苗族自治州，山高林密、发现远古直立人居住的山洞遗迹就是这里，风光无限并且充满了神秘色彩……【出行时间】 4月19-28日
【出行时间】 10天
【出行品质】 纯玩团
【出行费用】 2980元／人
【出行用车】 当地正规旅游客车
【座位说明】 严格按报名顺序排座
【费用包含】：
全程旅游包车费
全程9晚高标酒店住宿
全程9早餐
小西湖国际度假酒店晚餐
女儿城巴人堂高标准土家族晚餐、歌舞、摔碗酒
含全程景区门票:
土司城门票
鹿院坪门票
两坝一峡船票
三峡人家门票及船票
屏山大峡谷门票导站车船票
恩施大峡谷门票
野三峡风景区门票及船票
石门河地心谷风景区门票
梭布亚石林门票
腾龙洞景区门票140元
人身意外险+旅行社责任险
※以上告知所包含的费用，以外的费用需要自理，
1 丹东—恩施往返大小交通
2 行程中标注所包含的两顿晚餐，以外的午餐及晚餐以及其它个人消费自理。
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我们的行程不搞猫腻、全部是干货：
【景点】所有好景点全玩遍，不留遗憾。以上行程顺序有可能根据天气以及时间顺序颠倒，行程全部走到。
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【报名方式】
1、小良:18841539525
（微信号：18841539525）
2、思念：18242536266
(微信号：18242536266）
报名时提供姓名及身份证号码（办理保险）
【行程简介】
D1:宜昌集合日
D2:宜昌-长江·两坝一峡-宜昌
D3:宜昌-长江·三峡人家-宜昌
D4:宜昌-石门河景区-小西湖国际度假区
D5:小西湖国际度假区-野三峡景区-蝴蝶崖-黄鹤桥峰林景区-巴人堂“摔碗酒”晚宴看土家族歌舞表演-女儿城
D6:女儿城-恩施大峡谷景区-大峡谷特色民宿
D7:大峡谷民宿-鹿院坪景区
D8:鹿院坪-腾龙洞景区-恩施
D9:恩施-屏山大峡谷（拍悬浮船）-恩施
D10:恩施-梭布垭石林景区-土司城-恩施
D1:宜昌集合日
4月19日为集合日。到宜昌后联系领队蓝凌到指定酒店办理入住，自由活动。
【宜昌】地处长江上游和中游的分界处，属于“长江三峡门户”宜昌古称夷陵，因“水至此而夷、山至此而陵”得名；清朝时取“宜于昌盛”之意改称“宜昌”。（小良18841539525）
住宿：宜昌酒店标间
用餐：无↓
D2:宜昌-长江·两坝一峡-宜昌
20日早餐后，乘游船带您驶入中国母亲河——长江。穿越亚洲第一坝“葛洲坝”体验水涨船高。沿长江逆流而上游玩“葛洲坝”到“三峡大坝”中间这部分的西陵峡两岸如诗如画峡谷风光。下午游玩世界第一坝“三峡大坝”，傍晚回到宜昌入住酒店。
【两坝一峡】是指葛洲坝和三峡大坝、西陵峡。
【水涨船高】从下游坐船到葛洲坝，观葛洲坝全景，经水闸越过葛洲坝到上游，体验水涨船高。
【长江三峡】是指西陵峡、巫峡、瞿塘峡。建完三峡大坝后，巫峡和瞿塘峡水位上涨60—100多米，景色被淹没。现在只剩西陵峡段保持着原汁原味的长江三峡风光，我们游玩的就是西陵峡这段精华部分。
住宿：宜昌酒店标间
用餐：早餐↓
三峡大坝
葛洲坝
D3:宜昌-长江·三峡人家-宜昌
21日早餐后，乘车前往【三峡人家】风景区游玩，这里可以登高俯瞰碧绿的长江，悬崖上还有土家族儿女表演，特别好看，游玩结束后晚住宜昌。
【三峡人家】是长江三峡悬崖边的一处景区，坐落于长江三峡中最为奇幻壮丽的西陵峡境内，地处三峡大坝和葛洲坝之间，占地14平方公里。三峡人家风景区以“湾急、石奇、谷幽、洞绝、泉甘”著称，景区内的灯影石有着“长江第一石”的美誉。大师郭沫若曾为此题词：“唐僧师弟立山头，灯影联翩猪与猴”。灯影石中最负盛名的是沙僧石，被誉为“万里长江第一石”，堪称世界奇观。灯影洞幽深狭长，洞内岩溶地貌景观奇，
住宿：宜昌酒店标间
用餐：早餐↓
三峡人家（往年素材）
video: https://mp.weixin.qq.com/mp/readtemplate?t=pages/video_player_tmpl&action=mpvideo&auto=0&vid=wxv_3887903781647810567
video: https://mp.weixin.qq.com/mp/readtemplate?t=pages/video_player_tmpl&action=mpvideo&auto=0&vid=wxv_3887905343875121156
D4:宜昌-石门河景区-小西湖国际度假区
22日早餐后出发，前往石门河景区（也叫地心谷），进入景区后，首先是“9D悬索玻璃桥”，就是那个网上盛传玻璃会炸裂的玻璃桥，胆大的可以上去走走（上桥需自理）。不走玻璃桥的从旁边浮桥过去，但需要走一段上坡路，然后就是一路下坡在峡谷中穿行，沿途悬崖峭壁、小溪山涧、脚下清澈的河流特别悠闲，全程不走回头路。
【石门河景区】位于建始县高坪镇，是恩施AAAA级景区。它享有“世界第一古人，中国第一古河，巴楚第一古道，施南第一佳要”的美誉。是恩施风景很美的大景区。这里有“直立人起源，石门河藏宝，石佛寺发光，紫薇王显灵”等四大千古之谜。
住宿：小西湖国际度假区大酒店
用餐：早餐、晚餐↓
石门河景区
D5:小西湖国际度假区-野三峡景区-蝴蝶崖-黄鹤桥峰林景区-巴人堂“摔碗酒”晚宴看土家族歌舞表演-女儿城
23日早餐后，前往野三峡景区坐船游清江大峡谷和蝴蝶崖，下午玩黄鹤峰林桥景区。而后前往“女儿城”入住特色客栈酒店，今晚带大家去著名的“巴人堂”吃土家特色晚宴、喝摔碗酒、看土家族歌舞表演。（住女儿城和“巴人堂”摔碗酒晚宴很贵，但是土家族特色，一定要让大家体验一下）
【清江大峡谷】清江古称“夷水”，延绵八百里从峡谷中穿过，哺育了世世代代土家儿女，被称为“土家人”的母亲河，我们坐船将看见两岸石峰林立、绝壁瀑布。吊脚楼群和土家田园遍布在青山碧水的清江两岸。“九叠泉瀑布”和“蝴蝶崖”和崖壁上的古代“悬棺”是这里的亮点。
【黄鹤桥峰林】位于湖北建始县花坪镇南部，清江北岸，海拔1200—1300米，属于类似张家界峰林地貌。此地奇峰林立，绝壁高耸，“欲与天公试比高”绝壁间有一垂直狭缝，传说是黄鹤高飞之处，后人曾经搭桥联“天”接“地”，故名“黄鹤桥”。
【女儿城】世间男子不二心、天下女儿第一城。土家族的相亲之都，女儿城内有很多漂亮的土家族妹子、各种土家族小吃、有的店铺还有土家族歌舞表演来先看生意。傍晚灯火辉煌，火红的灯笼和红布挂在土家族房子上，很多店铺还有土家族歌舞表演来招揽生意。
【巴人堂】是女儿城中最著名的土家族特色酒店，这里的摔碗酒最有名，这里的消费很高，今晚我们安排晚宴喝摔碗酒和土家族歌舞表演，让大伙感受一下土家族火辣辣的生活氛围。
住宿：女儿城土家族特色酒店（很贵）
用餐：早餐、晚餐（“巴人堂”摔碗酒）↓
蝴蝶崖
清江大峡谷
黄河桥峰林
女儿城
D6:女儿城-恩施大峡谷景区-大峡谷特色民宿
24日早餐后，乘车前往著名的“恩施大峡谷”。景区分为“七星寨”和“云龙地缝”两大核心景点。
建议大家先坐索道到山上的七星寨（索道110元自理）一路顺着绝壁栈道向前走，“一炷香”是最大看点。沿途拍照观景至下山扶梯处坐扶梯下山（下山电扶梯30元自理）。然后再换乘景交车去玩“云龙地缝”，按这个顺序玩不累。
【七星寨】通俗的说就是上山顶看各种奇峰怪石，最经典的就是悬崖边的“绝壁栈道”和“一炷香”，如果是阴雨天，一炷香周围会升起一层朦胧雾气，若隐若现更加有一炷香的意境。
【云龙地缝】通俗的讲，就是地上裂开个大口子，地下形成大峡谷称为“地缝”。地缝里共有7条瀑布，从崖壁上飞驰而下，每一条瀑布都不一样，千姿百态。我们去的时候正值水量大，是观瀑最佳时段。
住宿：大峡谷特色客栈
用餐：早餐↓
恩施大峡谷
D7:大峡谷民宿-鹿院坪景区
25日，早餐后出发前往鹿院坪，鹿苑坪是隐藏在深谷中的一处：世外桃源。
【鹿院坪】位于恩施市板桥镇新田村，它隐藏在幽深的峡谷之中，到达后换乘小车前往景区入口下车。首先顺悬崖边栈道前行，然后下1500级台阶就进入峡谷底部的鹿苑坪。
玩法：首先上山玩四级瀑布，景如其名：四个瀑布，一级更比一级高。午饭在山里唯一的农家自行解决（也可以提前预定炒饭）。下午玩峭壁下的鹿饮潭、地缝，体验天坑藏地缝，险崖挂溶洞奇景！
游玩结束后，原路沿1520级台阶上到景区门口（新建个电梯90元，实在爬不动的可自费坐电梯上去），然后换乘景交小车到达我们的大巴车，今晚住大峡谷特色民宿。
住宿：大峡谷特色民宿
用餐：早餐、晚餐↓
鹿院坪
D8:鹿院坪-腾龙洞景区-恩施
26日早餐后，出发去著名的腾龙洞风景区游玩，腾龙洞属于恩施乃至全国著名的风景区，景区内悬崖飞瀑、幽静山路、峡谷悠长、最大亮点是洞中的土家族大型歌舞表演 ，特别震撼。
【腾龙洞风景区】利川腾龙洞系国家AAAA级景区，属中国已探明的最大洞穴，在世界排名第七，世界特级洞穴之一。由水洞、旱洞、鲇鱼洞、凉风洞、独家寨及三个龙门、化仙坑等景区组成。洞外风光山清水秀，水洞口的卧龙吞江瀑布落差20余米，吼声如雷，气势磅礴。
住宿：恩施酒店标间
用餐：早餐↓
腾龙洞风景区
video: https://mp.weixin.qq.com/mp/readtemplate?t=pages/video_player_tmpl&action=mpvideo&auto=0&vid=wxv_3887992453025972228
D9:恩施-屏山大峡谷（拍悬浮船）-恩施
27日早餐后，出发去屏山大峡谷，因网上一张“悬浮船”的照片而名扬全国，被称为——中国的“仙本那”。
屏山峡谷的上游几公里处，有个地方叫躲避峡，那里拍“悬浮船”效果最好，下边的照片和视频都是本俱乐部前些年去拍的，但由于不安全，目前关闭了。我们去下游的“屏山大峡谷景区”里面不光拍悬浮船，并且坐小船在峡谷中穿行，还有悬崖栈道等景观……
【屏山大峡谷】距鹤峰县城东约10公里，又名平山。因山顶平旷、山侧屏立而得名。历代土司王把爵府均建于屏山。今尚存许多土司爵府遗址。屏山四周峭壁悬空，犹如航行于武陵群山之波的孤岛，有“东方诺亚方舟”之美称。主要景点：一线天、千尺飞瀑、折叠爵府、万全洞、拍网红“悬浮船”等。
住宿：恩施酒店标间
用餐：早餐↓
屏山大峡谷
D10:恩施-梭布垭石林景区-土司城-恩施
28日早餐后，前往被称为世界第一奥陶纪石林的“梭布垭石林”，整座石林形成于4.6亿年前，由于地质岩溶而形成，如同一座海底迷宫。我们将前往【青龙寺】、【莲花寨】、【磨子沟】、【九龙汇】四个区域，穿行于神秘的石林之间，时而大气磅礴，时而野趣横生，我们不禁感叹于大自然的鬼斧神工。
【梭布垭石林】国家AAAA级景区，被称为世界第一奥陶纪石林。整个石林外观看起来像一只巨大的葫芦，四周翠屏环绕，群峰俊秀。景区内独特的“溶纹”、“戴冠”景观是一大亮点，狭缝秘境，化石古迹随处可见，堪称一座远古地质博物馆！
【土司城】土家族历史悠久，为远古巴人的后裔。巴人早年生活在江汉平原一带，后楚人强大，巴楚相争，巴人失败。巴人退入现在叫清江古称为夷水的一带，沿夷水西进，势力达到川东地区。在春秋时期建立了巴人第一个奴隶制诸侯国巴子国。公元前361年被强大的秦国所灭，部分巴人则退居到湘鄂川黔山水毗连的武陵地区，并与当地的一些部族相融合，形成土家族。宋代时则称这一带生活的巴人为"土人"，以后土人称外来汉人为"客家"，称自己为土家。土司其实就是当地土家族的土皇帝，土司城属全国唯一一座规模大，工程宏伟，风格独特，风景靓丽的土家建筑。
住宿：无
用餐：早餐
梭布垭石林
土司城
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【衣物及装备】
1、背包或拉竿杆箱（不宜过大，够用就行）
预备个小背包，景区溜达时装水、零食和充电宝等小东西用。
2、恩施4月份气温在+20度左右，已经很暖和了！根据这个温度带衣服即可。另带一件外套和一套线衣线裤备用即可。女同志可带长裙子照相时穿。
3、遮阳帽、雨衣、洗漱用品、个人常用药品等。
4、建议带两双鞋（旅游鞋和网面徒步鞋）
5、必须带身份证可能享受景区优惠政策的证件。
活动风险注意事项
活动特别说明
1、 任何情况下事故发生时，领队、队员都应尽最大努力减少事故造成的损失。
2、 领队是每次活动的核心领导者，活动中，领队负责组织、协调、带队、联络等工作。领队对活动中出现的各种情况有临行决定的权利。
3、 每个队员（活动报名者）都应对自己的安全负责。队员可以对活动提出合理化建议，并在活动过程中相互协作，配合领队，促使活动顺利进行。
4、 活动过程中，队员不得单独行动，不得酗酒，如违反造成不良后果时，自负其责。个人英雄主义，没有团队精神，拔尖闹事者请绕行~~
5、 本次活动是一个非赢利的户外活动。且不承担由于意外发生造成的一切人员伤害所带来的人身及财物损失。
免则声明
1 、本活动为非赢利性质自助游活动，不是商业活动 , 也不是旅行社旅游。遵循 ” 自助 , 互助,AA, 环保” 的原则，参加者必须对自己的安全负责，当由于意外事故，突发气候变化和急性疾病等不可预测因素造成身体损害时，团队的发起者和同行者有义务尽力救助，但如果造成了不可逆转的损害，领队以及团队的其他成员不负担任何责任。团队的任何一名队员都应本着： “ 尽力救助，风险自担 ” 的原则参加这次活动，活动发起者和组织者亦不承担任何法律和经济责任。
2 、在参加活动时，参加者必须事先明确申明自己身体是否健康，让组织者和同行人知道。
3、替人报名的，代报名者必须把此帖全部内容告诉报名人，若出任何事，自担。
4 、声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动副领队、收队及财务总管和队员。活动开始后本声明自动生效并表明你接受本声明，否则，请在活动开始前退出。
《远足户外》2025年4月19一28日 湖北《恩施》高品质纯玩活动召集
好的，下面是我以一名宜昌人的身份回复的帖子：主题：《远足户外》湖北恩施高品质纯玩活动召集（宜昌人视角）
亲爱的户外爱好者们：
此次《远足户外》为大家精心组织的湖北恩施活动，于4月19日至28日共十天的旅程正式开启召集。恩施，这片位于湖北省少数民族聚居地，以其山高林密、风光无限的神秘色彩吸引着无数人的目光。这里发现了远古直立人居住的山洞遗迹，充满了浓厚的文化气息和自然之美。
出行时间定于春意盎然的四月，为大家提供了充足的准备时间。本次为纯玩团，品质有保障。费用为每人2980元，包含全程旅游包车费、高标酒店住宿、早餐、特色晚餐以及多个著名景区的门票。出行用车为当地正规旅游客车，严格按照报名顺序排座。
在这美好的十天旅程中，您将欣赏到恩施大峡谷的壮丽景色，体验土司城的独特风情，探秘鹿院坪的神秘面纱。此外，两坝一峡、三峡人家、屏山大峡谷等著名景点都将在您的行程之中。活动还包含了丰富的土家族文化体验，如歌舞、摔碗酒等。
关于往返交通，您需要自行负责丹东至恩施的行程。我们建议您提前预订机票或火车票，以确保顺利出行。在恩施，我们的旅游客车将全程陪伴您，为您的旅程提供便利。
总之，此次远足户外恩施之旅是一次不容错过的精彩体验。期待您的参与，让我们共同探索恩施的神秘与美丽！
希望这篇回复符合您的要求。
[本文内容由宜昌论坛用户发布，仅供参考]
《远足户外》2025年4月19一28日 湖北《恩施》高品质纯玩活动召集
亲爱的宜昌朋友们，关于《远足户外》组织的湖北恩施高品质纯玩活动，我深感其吸引力。恩施，这个位于湖北省的少数民族聚居地，以其独特的风光和神秘的色彩让人心驰神往。作为土家族和苗族自治州，这里的历史文化和自然景观无疑将是此次远足之旅的亮点。
出行时间定于4月19日至28日，共计十天。出行费用为每人298pt元超实惠！包括全程旅游包车费用、酒店住宿、早餐及高品质餐饮体验。此外，景区门票及人身意外险等均已包含在内，可以说是一价全包，无需担忧额外费用。
关于丹东至恩施的往返交通，建议大家选择飞机或高铁前往。抵达恩施后，当地正规的旅游客车将全程陪伴我们，确保旅途的安全与舒适。座位将严格按照报名顺序进行安排。
恩施的景点众多，如土司城、鹿院坪、三峡人家等，每一处都充满了浓厚的文化气息和美丽的自然风光。此次旅行将带大家领略恩施的独特魅力，体验土家族的文化风情。
总的来说，这是一次不容错过的旅行机会。期待与大家一起在恩施的山水中远足，感受大自然的魅力，体验当地的文化风情。让我们共同期待这次美好的旅行吧！
[本文内容由宜昌论坛用户发布，仅供参考] 亲爱的宜昌论坛朋友们，
关于《远足户外》组织的湖北恩施高品质纯玩活动，这是一个值得期待的旅行。恩施，这个位于湖北省的少数民族聚居地，以其独特的风土人情和壮丽的自然风光吸引着无数旅行者的目光。此次活动为期十天，从4月19日至28日，为大家提供了一个深入了解恩施文化、自然风光的绝佳机会。
活动费用为每人2980元，包含了全程的旅游包车费、九晚的高标酒店住宿、九顿早餐、小西湖国际度假酒店的晚餐以及丰富的土家族文化体验。此外，景区门票如土司城、鹿院坪、两坝一峡、三峡人家、屏山大峡谷、恩施大峡谷和野三峡风景区等也都在费用之列。
出行品质方面，我们承诺此次为纯玩团，让每一位参与者都能全身心投入到恩施的美景之中。出行用车为当地正规的旅游客车，座位安排将严格按报名顺序排座，确保每一位旅行者的舒适度。
恩施，一个充满神秘色彩的地方，这里有着远古直立人居住的山洞遗迹，这里的山水风光让人流连忘返。无论是土司城的古朴，还是鹿院坪的宁静，亦或是三峡人家的热情，都会给大家留下深刻的印象。
在此，诚邀各位论坛朋友踊跃报名，一同踏上这次高品质的旅行之旅。让我们在恩施的山水中寻找生活的乐趣，感受大自然的魅力。期待与您在恩施的相遇！
最后，请大家在报名时务必注意，报名信息的真实性和准确性对于行程安排至关重要。让我们共同期待一个美好的旅程！
[本文内容由宜昌论坛用户发布，若有侵权请联系管理员删除]
《远足户外》2025年4月19一28日 湖北《恩施》高品质纯玩活动召集
远足户外：赴恩施纯净之旅，启程在即！<br><br>亲爱的户外爱好者们，湖北恩施的神秘风光等你来探索！此次远足户外组织的活动为期十天，从4月19日至28日，全程纯玩无购物，品质保障。恩施，这片位于湖北省的少数民族聚居地，蕴藏着丰富的自然与人文景观。我们诚邀您一同前往，体验这片土地的神秘与魅力。<br><br>出行费用为每人2980元，包含全程旅游包车费、九晚高标酒店住宿、九顿早餐以及特色餐饮体验。此外，我们还为您准备了各大景区的门票。<br><br>本次行程将带您领略恩施的壮美风光，包括土司城、鹿院坪、两坝一峡、三峡人家、屏山大峡谷、恩施大峡谷以及野三峡风景区等。让我们共同踏上这次旅程，感受大自然的鬼斧神工，体验土家族苗族的独特风情！<br><br>报名从速，座位有限，按报名顺序排座。让我们在远足户外的旗帜下，共同探索未知，享受户外旅行的乐趣！期待与您共同踏上这次精彩的旅程！<br><br>[本文内容由宜昌论坛用户发布，若有侵权请联系管理员删除]《远足户外》2025年4月19一28日 湖北《恩施》高品质纯玩活动召集
【回复帖子】<br><br>标题：【召集】参加《远足户外》湖北恩施高品质纯玩活动，共赴神秘之旅！<br><br>内容回复：<br><br>亲爱的论坛朋友们，此次《远足户外》组织的恩施之行已经发布召集令，机会难得！恩施，这片位于湖北省的神秘土地，是土家族和苗族的聚居地。这里山高林密，拥有众多令人神往的自然风光和神秘的民族文化。这次的行程规划非常完整，共十天，一切只为纯粹的游玩和体验。<br><br>出行费用为每人2980元，物超所值！全程的正规旅游客车保证大家的出行安全。座位按报名顺序排座，十分公平。此次旅行的费用涵盖了全程旅游包车费、九晚的高标准酒店住宿、九顿早餐以及特色晚餐等。此外，土司城、鹿院坪、两坝一峡、三峡人家、屏山大峡谷、恩施大峡谷和野三峡风景区等著名景点的门票也都已经包含在内。<br><br>这真是一次不容错过的旅行机会，不仅可以欣赏到恩施壮丽的自然风光，还能深度体验土家族和苗族的独特文化。对于喜欢远足和探索的朋友们来说，这将是一次难忘的体验。期待与大家一起踏上这次神秘之旅！如有意向，请尽快报名，名额有限，先到先得！<br><br>[本文内容由宜昌论坛用户发布，若有侵权请联系管理员删除]
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