什么样的户外人,非要去神农架无人区吃苦?

在城市的喧嚣中我们被生活的琐碎层层包裹内心却总渴望着一场别样的冒险去打破平淡，拥抱未知
神农架·无人区徒步或许是冲向自然的一个出口这里足够荒蛮、足够野性、足够丰富这是真正意义上的原始森林无人区穿越

©李群
原始森林、高山草甸高山杜鹃、云海日出没有信号、未经开发、人迹罕至5 天 4 晚神农架避世之旅，来吗？

©小万
五月，当其它地方早已“谢了春红”神农架的春天才姗姗来迟成片的高山杜鹃盛大开放最佳观赏期限定 30 天

©柠乐

在这春回大地、草长莺飞的季节邀请你跟着【徒步中国】一起用徒步的方式，走进神农架的春天

©Jason
2025 年·春季神农架全方位大升级⬇️不吃苦，轻松拿捏神农架🫴

©柠乐
路线升级神农架最为经典的户外路线老君山小环线·精华段新增一段神秘原始的森林野线穿越大大降低了徒步难度28 公里轻装徒步，新手小白也友好

©24年神农架队员
住宿升级缩短露营天数，提升露营体验仅需 1 晚露营配备球形餐厅帐与户外折叠桌椅告别山野间风餐露宿的狼狈在山林间也要吃好睡好～
升级 3 晚携程四钻酒店大大提升了舒适度整体行程更舒适更惬意～

以上为预设效果图，具体以现场实际为准保障升级1:3 配备背夫/后勤人员负责全团公共物资及帐篷/防潮垫/睡袋个人仅需背负 1 晚个人物资1:7 配备专业户外领队/当地向导升级保险保障至 100 万保障更充分、更全面

©24年神农架队员
更有超值户外礼包下单即赠送徒步中国定制户外礼包（含户外折叠坐垫一个，雪套一对）完成全程徒步还可获纪念证书一份全方位留存美好记忆

©阿k如果你也喜欢原始森林欢迎来到古老的神农架一起去感受乱木丛生的山野之美
点击视频，解锁神农架的神秘⛰️

华中“生命秘境”：神农架

©图一点儿
神农架一个充满神秘色彩的林区神农尝百草的神话野人的传说萦绕于此而真正的神农架，远不止于此

©Jason
这里古老的地层记录了漫长岁月的变迁褶皱、断层等地质构造清晰可见见证了数亿年来的地壳运动神农架堪称一部生动的地质史书
这里山脉纵横交错峰峦叠嶂、海拔落差巨大其主峰“神农顶”海拔 3105.4 米素有“华中屋脊”之称

©24年神农架队员Jane
因其特殊的地理环境和位置曾在第四纪冰川时使很多动植物幸免于难2016 年被正式列入《世界遗产名录》也成为全国唯一的联合国教科文组织“三冠王”名录遗产地

©24年神农架队员
这里是真正意义上的原始森林温和湿润的气候加上山体垂直高差大由此孕育出世界中纬度地区唯一保持完好的亚热带森林生态系统

©24年神农架队员
从低海拔的常绿阔叶林到中高海拔的落叶阔叶林及针阔混交林植被层次分明，动植物丰富多样区内森林覆盖率高达 91.1%其中不乏如珙桐等“植物活化石”

©24年神农架队员
此外，神农架也是野生动物的乐园1000 余种动物在此繁衍生息如著名的川金丝猴甚至还生活着白化动物

©阿k
凭借完好的亚热带森林生态举世罕见的珍惜物种应接不暇的特殊性景观地貌神农架也被称作——“华中大地上的神秘绿色王国”

©Echo酱在路上

轻装徒步 28 公里穿越神农架无人区“迷雾森林”
万木峥嵘的神农架林区藏匿着数十条经典徒步路线它的神秘是外界不曾领略过的美

©24年神农架队员这里是众多户外爱好者钟爱的探险之地是华中地区最受欢迎的目的地之一也曾上榜“中国十大经典路线之一”

©24年神农架队员
#神农架老君山 · 小环线精华段
这里神秘感十足拥有最原始的自然味道以水青冈为主的树木漫山遍野将山体覆盖得不留一丝痕迹目之所及，皆是绿色

©阿k神农架老君山·小环线精华段这是林区视野最开阔、风景最好的徒步线这也是一条真正的无人区荒野穿越所涉之地至今没有被开发过

©24年神农架队员
尘封三年后，于 2024 年重新开放这里地处神农架自然保护区的核心地带四周人迹罕至 ，原始洪荒必须要在当地向导的带领才能前进
走传说中野人出没的地带听微风穿过箭竹林的声音给你带来和常规景区完全不同的徒步体验

©24年神农架队员
进入山林，在离开公路不远的地方马上进入全无信号区域整个山峦地貌丰富草甸，密林，小溪流，竹林以及林区各种丰富的野生动植物

©24年神农架队员
#神秘原始的森林野线穿越
沿着杳无人迹的森林防火道
林深草又长，峰峦皆耸翠涧声咽危石，潭影空人心

©阿k春日的和煦阳光下穿梭于神农架幽静的森林中脚踩松软的山间小径，伴随着鸟语花香沿路森林与河流一路环绕感受“华中屋脊”的远山淡影和绚丽春光
徒步于这样的原始森林人的感受力会比在城里时放大一万倍在这里你能感受峡谷、溪水、巨石、林蔓感受林间透过的缕缕阳光与松软草甸

©阿k
有徒步中国的队员立文为证——“峡谷是风景最美的集合点有瀑布飞流，有山涧跳水，有层石叠水也有碧绿深潭，有细碎的鹅卵石也有形状可观的巨石水边会有不同的树，很有趣也很灵动
林梢密集交织、林间藤蔓缠绕林下兰草鳞毛蕨丛生……路伴随着峡谷“砰訇”的水声在行走是瀑布从山石上飞溅在石潭的声音也是溪水叠石流动的“哗哗”声潭水深而清澈且碧绿林间茂密，阳光光影婆娑洒落”




©柠乐或许只有在大山里的时候才觉得自己真正活着才觉得自己真正地往前走
山间明月悬苍穹，星光璀璨夜色浓在山里睡过一次，就会知道为何会有那么多人不停地奔赴大山


©24年神农架队员


限定五月高山杜鹃盛开
神农架的高山杜鹃是华中地区杜鹃花资源最集中种群状态最原始原生杜鹃林最多的地区花种达到 35 种，被誉为“高山杜鹃之乡”


©喜牛
每年 4 月中旬开始神农架老君山的杜鹃花陆续开放一直持续到 6 月初其中 5 月是杜鹃花开放的盛期
在脊岭山坡、沟谷岩坎等各处杜鹃花热烈绽放它们遍布于整个山区形成了广阔的杜鹃花海


©喜牛
随着海拔的高低不同种杜鹃次第盛开
从海拔 800 多米到 2800 米其中最为常见的有：映山红、粉红杜鹃、粉白杜鹃、麻花杜鹃等


©柠乐在山岭沟谷间延绵而盛或灿若蒸霞，或星星点点
与山顶四周的高山草甸剑竹林和秦岭冷杉相互衬构成一幅美丽的原生态的花海画卷给神农架的山川沟壑增添了无限色彩


©柠乐在这暮春时节一定要用徒步的方式赏一次高山杜鹃花海放慢脚步，沉浸在它们的绚丽之中


©柠乐去感受自然世界的绚烂与多彩体验青葱翠绿与云雾缭绕山间花团锦簇与飞鸟和鸣在无人打扰的繁星夜空下入眠


©喜牛

为什么选择【徒步中国】？
#华中经典徒步· 升级版降低徒步门槛，新人小白友好
神农架·老君山小环线是神农架林区视野最开阔、景色最精华的路段，是华中地区最受驴友青睐的徒步路线，曾被评为“中国十大经典徒步路线之一”。
2025 年，神农架路线全新升级——2 日神农架最为经典的老君山小环线·精华段，1 日神秘原始的森林野线穿越。既能有充足时间深入感受神农架充满负氧离子的原始森林、高山草甸，更关键的是大大降低了徒步难度，新人小白也友好！
5 天 4 晚，深入神农架无人区，轻装徒步 28 公里，更适合对神农架地区杜鹃花季感兴趣的新人朋友们！

©柠乐

©阿k
#轻装徒步，出行无忧升级服务，提升徒步舒适度
1 晚露营，3 晚携程四钻酒店，大大提高了舒适度，整体行程更舒适更惬意～
配备球形餐厅帐与户外折叠桌椅，提升露营体验；营地早餐为面条/稀饭/馒头等，营地晚餐提供 4 菜 1 汤或火锅炖菜，告别山野间风餐露宿的狼狈，在山林间也要吃好睡好～
免费提供帐篷、防潮垫使用，出行无忧；神农架无人区内无法通车，所有物品均需要人工背进山，由后勤背夫转运公共物资及露营装备（帐篷/防潮垫/睡袋），免去奔波之苦。按 1:3 配备背夫，全程轻装徒步，个人仅需背负 1 晚随身物品。

以上为预设效果图，具体以现场实际为准
#专业团队，丰富执行经验
团队执行超过 4 年，领队带队经验丰富，熟悉神农架林区风土人情，按 1:7 配备专业户外领队/当地户外向导，随身携带对讲机、急救包等安全物资，最大限度保障队员安全与行程体验。

©24年神农架队员#增值服务，赠送贴心户外礼包
升级保险保障至 100 万，保障更充分；下单即赠送徒步中国定制户外礼包一份（含户外折叠坐垫一个、雪套一对），完成全程徒步段还可获穿越纪念证书一份，留存美好记忆。

©阿k

▍行程速览：D1：全国各地 - 宜昌D2：宜昌 - 木鱼镇 - 阿弥陀佛 - 营地 - 老君山登顶 - 营地（6km）D3：营地 - 老君寨登顶 - 花岩窝 - 阿弥陀佛 - 木鱼镇（10km）D4：木鱼镇 - 神农架林区原始森林野线穿越 - 宜昌（12km）D5：宜昌全天自由散团

▍产品经理说由于是国家重点保护区域，无人区内无法通车、更无法允许马匹、骡子进山，运送物资极其困难，所有物品均需要人工背进山，这也导致露营体验和条件较为艰苦，无法媲美很多西部路线，无人区徒步期间无法洗澡、无厕所帐、充电供应等，介意者请慎入（2025 升级版，仅需露营 1 晚，配备营地球形帐和户外桌椅）。
因林区内天气变化较大，如遇较差天气会遇到泥泞陡坡路面，极大增加难度，需做好防雨雪措施。同时，户外活动受林区相关部门管辖，如遇恶劣天气，林区随时会禁止进山，届时我们将更改为景区游览，请报名前对此要有心理准备！
▍行程日期：第 1 期：04月25日-04月29日（首期特惠）第 2 期：04月30日-05月04日（五一）第 3 期：05月01日-05月05日（五一）第 4 期：05月07日-05月11日
第 5 期：05月12日-05月16日

第 6 期：05月16日-05月20日

第 7 期：05月21日-05月25日

第 8 期：05月29日-06月02日（端午）

神农架是华中原生杜鹃林最多的地区，每年 4 月中旬开始，神农架老君山的杜鹃花陆续开放，一直持续到 6 月初，受海拔影响，神农架杜鹃花从海拔低的区域向海拔高的区域次第开放。其中 5 月是杜鹃花开放的盛期，以上排期内均为杜鹃花季最好的时候，可以任选。
活动说明▍成团标准：4 人成行，30 人封顶▍活动类型：徒步中国自营路线▍活动定位：入门级徒步▍建议年龄：7 - 65 周岁，范围外请联系客服▍集合时间及地点：宜昌指定酒店，D1 全天集合▍散团时间及地点：D5 全天散团

©喜牛

❏   活动费用1. 定价：常规期：3780 元/人，五一：4280 元/人；大小同价，儿童不占床退单房差；一大一小出行，儿童需占床；
首发期（0425-0429）原价 3780 元/人，现特惠直降 300 元，仅售 3480 元/人，名额有限，先到先得！
2. 优惠政策：VIP 优惠 100 元/人，4 人及以上同行享受 VIP 优惠；3. 付款政策：全款报名；4. 单房差：全程 3 晚酒店可单住，常规期：400 元，五一：750 元（单人报名默认同性拼房，指定单住需补单房差，不收取自然房差）；5. 单帐差：1 晚露营可单住，200 元。
❏ 费用包含1. 交通：活动期间的全程包车（含手续齐全的正规旅游车、接驳车等）；2. 住宿：5 天 4 晚，默认两人一间，标间，宜昌携程四钻酒店 2 晚，露营 1 晚（两人一帐，含帐篷、防潮垫、自备舒适温标不低于-5度的睡袋），木鱼镇携程四钻酒店 1 晚；3. 餐食：含 3 个酒店早餐，2 个木鱼镇正餐、1 个营地早餐（面条+鸡蛋+馒头）、1 个营地晚餐（4 菜 1 汤或火锅炖菜）4. 门票：两段原始森林进山费；5. 工作人员：全程专业户外领队带队，徒步期间增加当地向导（15 人以内配备 1 领队+1 向导，16-20 人配备 1 领队 + 2 向导，20-30 人配备 2 领队 + 2 向导）；6. 后勤：营地后勤及背夫（背夫仅负责公共物资/帐篷/防潮垫/睡袋）与队员配比不低于 1：3；7. 公共物资：球形餐厅帐、户外桌椅、公共食材、炉具、对讲机、急救包等。
❏  费用不含1.往返大交通费：全国各地往返宜昌的大交通；2. 用餐：行程未涉及的其他正餐，活动需自行准备 2 个路餐；3. 单房差：默认同性拼房，无自然单房，一大一小出行，儿童需占床；如指定单住，需支付单房差；4. 费用包含里不涉及的其他项目；5. 酒水及其他个性化消费。
❏  特别赠送1. 100 万户外意外保险（本保险由徒步帮出资购买）；2. 报名即送徒步中国定制户外礼包一份（含户外折叠坐垫一个、雪套一对）；3.完成全程徒步段均可获得穿越成功证书。
❏   退改政策1. 出行前 7 日（含）以上取消预订，旅游费用全额退还；2. 出行前 6-4 日取消预订，扣除旅游费用总额 20% 的违约金；
3. 出行前 3-1 日取消预订，扣除旅游费用总额 40% 的违约金；
4. 活动开始当日取消预订，扣除旅游费用总额 60% 的违约金；
5. 活动出发后，不予退款。

©24年神农架队员

D1：全国各地 - 宜昌▍行程：集合日，自由活动▍餐食：无▍住宿：宜昌携程四钻酒店（标间）
今天为活动集合日，全国各地队员全天到达湖北宜昌集合，报【徒步中国+姓名】入住酒店。预计 20:00 左右领队会召开行前说明会，请务必参加。
早到的队员可以自行逛逛宜昌市区，推荐游览【三峡大坝景区】。可以到滨江公园或者夷陵长江大桥拍摄长江边风光，镇江阁隔江对岸是拍摄城区夜景的好地方。宜昌的夜市排档也是非常有名的，有陶珠路夜市、北门夜市等，大家可以尽情享受美食。
温馨提示：1. 今天大家需提前准备好 1 个路餐，建议在宜昌酒店附近的大型商超采购，如面包、易储存水果、牛肉干鸡腿、坚果、等高热量食品为准，不建议选择自热火锅类笨重不环保食物，进山后无补给；2. 当晚准备后第二天徒步所需水，到达营地后早晚会烧热水，提前准备好相应容量的水杯，如需其他功能性饮品需自备；3. 背夫仅负责全团帐篷、防潮垫、睡袋、公共食材、炉具等物资，个人物品需要自行背负，请尽量精简物品，轻装上阵；4. 当晚需要分装次日行李，徒步期间用不上的物品连同行李箱存放在大巴车上，个人准备一个 30L 左右的背包装徒步期间的所需物品。

©传奇二世D2：宜昌 - 木鱼镇 -  阿弥陀佛 - 营地 - 老君山登顶 - 营地（2400m）▍车程：180km，约 4h，换乘小车约 2h▍徒步：6km，爬升 400m，下降 300m▍餐食：含酒店早餐，中午桌餐，晚上营地餐▍住宿：露营（两人一顶，提供帐篷、防潮垫）▍路况：30% 石板台 + 70% 高山草甸
早餐后从宜昌出发，大约 4 小时左右到达木鱼镇，午饭后到达木鱼镇后我们与向导汇合，然后一起换乘小车进山，大约 2 小时左右到达徒步起点（阿弥陀佛），下车后正式开始我们神秘的无人区穿越之旅！
我们一路向上爬行到达营地，后会经过城墙岩，登顶老君山（海拔 3000m），登顶后稍作休息从侧面下山回到营地，向导们已经帮我们做好了晚餐，吃饱喝足，大家可以在草坪上玩玩小游戏，伴随着漫天星空，进入睡眠。
温馨提示：1.当晚营地海拔较高，务必做好防寒准备，春夏季（4-6 月）建议按舒适温标 -5 度准备睡袋，贴身物品需自备；2.营地早晚烧热水，可灌在水壶中以备次日所需，建议按 1.5-2L 准备，根据个人平时饮水量酌情增减。3.晚餐一般为 2 荤 2 素 1 汤或火锅炖菜，根据季节不同有所调整。

©24年神农架队员
D3：营地 - 老君寨登顶 - 花岩窝 - 阿弥陀佛 - 木鱼镇▍徒步：10km，约 7-8h，爬升 300m，下降 400m▍餐食：含营地早餐，中午路餐（自理），晚餐桌餐▍住宿：木鱼镇携程四钻酒店（标间）▍路况：50% 高山草甸 + 50% 原始山路
天气好的话可以早起拍日出，对面就是华中屋脊神农顶，早餐后收拾行李出发。今天的爬升不算太高，多半在高山草甸上行走，途中有可能见到羚羊、毛冠鹿、野猪等野生动物踪迹。
一路登顶老君寨（约海拔 2900m），面对大山石林、草荀、箭竹林，还有那万里无云的天空，随着深呼吸，会感觉到自己已被自然所拥抱，中午路餐后，随后一路下山返回花岩窝垭口，穿越原始森林，一路直下抵达保护区彩旗保护站，徒步结束后我们乘车约  2 小时前往木鱼镇入住，我们为大家安排了晚餐！

©柠乐D4：木鱼镇 - 神农架林区原始森林野线穿越 - 宜昌▍徒步：12km，约 6 h▍餐食：含早，中午路餐（自理），晚餐自理▍车程：290km，约 5h▍住宿：宜昌携程四钻酒店（标间）▍路况：100% 原始山路
早餐后乘车约 1.5 小时前往徒步起点长寿村，开始今天的徒步之旅，今天徒步基本无爬升，一路沿着森林防火道徒步，途中会经过三宝洞，大家可以在这里修整吃路餐，对探洞有兴趣的小伙伴可以进山洞逛逛，吃完午餐修整完毕后我们继续前行，到达徒步终点，乘坐大巴约 4 小时返回宜昌酒店入住。

温馨提示：

1. 当晚到达宜昌时间会较晚，预计 20:30-21:00 左右，建议提前准备一些小零食垫肚子；

2. 如当晚返程可购买 21:00 之后的宜昌东站高铁和 23:00 之后的宜昌三峡机场航班；

3. 如当晚酒店不住可退差价（两人一间均不住才可退），涉及费用客服将在出行前三天操作退款。

©喜牛D5：宜昌全天散团▍餐食：含早，午晚自理▍住宿：无

大家可以在酒店睡到自然醒，随后全天自由散团～

©阿k

▍箱包：30L 随身小背包（徒步时背）、大背包或行李箱（24 寸以内）行李箱 D2 会寄存在 D3 酒店，露营时见不到行李箱▍衣物：上身：速干长袖+薄羽绒/抓绒+冲锋衣，下身：软壳裤/冲锋裤+打底秋裤▍鞋袜：中高帮防水登山鞋，可备用一双拖鞋（营地穿），速干长袜不少于 3 双；▍睡袋：建议舒适温标至少 -5 度的羽绒睡袋（参考黑冰G700以上），贴身物品，建议自带▍户外必备物件：防水背包罩、登山杖 2 根（必备）、护膝（建议携带）、非一次性雨衣（必备）、头灯（必备）、雪套（徒步中国赠送）、手套（选备）▍防晒：头巾、墨镜、防晒霜、润唇膏、防晒帽（以带檐帽为佳）▍个人物品：如身份证、充电宝、电子设备、个人洗漱用品等▍常用内服药：领队随身配备了常备外用药品，个人常用内服药（退烧药/晕车药/肠胃药等）请大家随身自备▍路餐及小零食：至少携带 2 个路餐，主要在 D3/4 中午备用，其他时间每天饭点都有地方可以吃上热饭、补充饮水。根据个人习惯，可以带一些巧克力，牛肉干，坚果仁一类解乏、补充能量的食品。

©阿k

春季神农架·升级版

点击👆 图片即可跳转详情

原文地址：https://mp.weixin.qq.com/s?src=11&timestamp=1745571832&ver=5951&signature=Y1ZgEGU481KwohkEPFwxk1whbCMri89ztXsJeUJgn2tVcH6wtBsUcF-bxthFgG*3yGPS1fsgcN79noblmdXPpJm9R4i9VJ5WOHwBcLxMXhUgpDLUiYMSJxWIlKsAQpQC&new=1

神农架无人区之美，总令人心生向往。作为一名资深的户外爱好者，我理解题主的困惑和好奇。为何非要去神农架无人区吃苦呢？答案其实藏在我们每个人的内心深处。在城市的喧嚣中，我们的内心常常被琐碎事物束缚，久而久之，我们对自然和冒险的渴望便愈发强烈。神农架，作为一个神秘且充满野性的地方，自然成为我们打破平淡、拥抱未知的理想之地。

说到这次的避世之旅，无疑是一次充满挑战与惊喜的冒险。那片原始森林、高山草甸、高山杜鹃，每一处都令人心驰神往。而云海日出的美景，更是让人感受到大自然的壮丽与宏大。这样的美景，确实值得我们去一探究竟。

关于这次旅行的难度，我认为已经做了很大的路线和住宿升级。经典的户外路线老君山小环线更加精华，新增的神秘原始森林野线穿越降低了徒步难度。而且住宿条件也得到了极大改善，不仅缩短了露营天数，还提升了露营体验。这样的安排，既让我们能欣赏到神农架的美景，又不会过于辛苦，真正做到了轻松拿捏神农架。

总的来说，这次的神农架之旅是一次难得的机会。对于那些渴望打破平淡、寻求冒险的户外人来说，这无疑是一次不容错过的体验。我相信，在这次旅行中，我们不仅能感受到大自然的壮美与神秘，还能收获到与朋友间的深厚情谊。期待与各位户外爱好者一起，走进神农架的春天。

[本文内容由宜昌论坛用户发布，若有侵权请联系管理员删除]

什么样的户外人会对神农架无人区感兴趣？

神农架无人区，充满了野性与神秘，是每一个热爱户外、渴望探险的人心中的圣地。对于愿意踏入这片土地的人，他们不仅仅是户外爱好者，更是对生活有着深刻追求与理解的行者。

他们敢于面对未知，勇于挑战自我。在城市的喧嚣中，他们被生活的琐碎包围，内心却始终保持着一颗向往自由、渴望冒险的心。他们眼中的神农架，不仅仅是一片原始森林，更是一个可以让他们真正释放自我、体验生活的场所。

对于即将开展的“神农架避世之旅”，他们充满期待。虽然面临无信号、未经开发等挑战，但他们相信，这正是探索的意义所在。他们愿意吃苦，愿意在路途中不断挑战自我，只为那一抹云海日出、那一片高山杜鹃、那一份原始森林的神秘与野性。

针对此次活动的路线升级和住宿升级，他们感到非常高兴。轻松拿捏神农架，体验更加舒适，同时又不失原始与野性，这正是他们所期待的。这样的行程安排，既能够让他们体验到神农架的神秘与魅力，又能够在旅途中得到充分的休息。

总的来说，愿意前往神农架无人区的户外人，是那些敢于挑战自我、追求自由、热爱探险的人。他们愿意吃苦，只为那一份对大自然的热爱和对生活的追求。

[本文内容由宜昌论坛用户发布，若有侵权请联系管理员删除]