【回归文化】2025探寻湖北秘境深度(亲子)户外旅行

户外旅行背景

     近年来，每年暑期活动似乎成了伙伴们必不可少的念想，完美的新疆、神秘的神农架、绝美的川西格聂转山、奇特的荔波地心探险等，数不胜数。

      提起恩施，或许在很多的眼中不是那么的熟悉。2025年暑期，让我们避开人潮，徒步于地图上找不到坐标的恩施大峡谷野线路，在悬崖秘径中720°云端视野，沉浸于《鬼吹灯之怒晴湘西》取景地-清江古河床，探寻地质教科书—乱石阵，鹿院坪古道藏着土家族最后的桃源。全程非常规景区，只为极致徒步体验者设计，一起潜入北纬30°地心褶皱。

　　

     2017年暑期我们完成了恩施大峡谷的心愿，行程是：恩施大峡谷-鹿院坪-利川古河床-屏山大峡谷，玩的是相当相当的爽歪歪。说实话，在2017暑期的行程中，只有恩施大峡谷是景点，也是最出名的，不过体验下来，真的是景区化的风景和氛围是最没意思的，话也就说到此吧！

     时隔8年，再探恩施，鹿院坪也变身为景区，躲避峡被禁止溯溪而上，着实可惜，我们再次甄选了尚未开发的线路，有很多地方越早越好，说不定哪天就成为禁区，不能进入了。让我们抓住机会，能体验她的原始和真实的美。

   

      宜昌是溯溪和瀑降的天堂，为了让伙伴们有更深刻的体验感，结合恩施的户外资源，甄选设计了2025探寻湖北的香巴拉深度户外旅行，希望可以让每个人留下深刻的印象和美好的回忆！继续体验不一样的户外活动。

这个世界很大，大到我们一辈子都没有机会遇见。这个世界又很小，小到一抬头就看见了你的笑脸！
恩施大峡谷野线

     徒步线路为恩施大峡谷西麓的过渡地带，它不像草原那般一望无垠，这里是独特的连绵起伏的山地和低矮的丘陵，上面有成片的森林和草场，在它的断崖处，是绝壁和高耸的山峰，与之相对应的是著名的恩施大峡谷，我们不凑景区的热闹，耶！

飞跃峡谷 爬木梯 徒步绝壁小道
这是一条在峡谷山脊的徒步，站在喀斯特的石林之上，俯视朝天标志性景点，放眼远眺对面就是恩施大峡谷景区。这里当地人称为后山，与大峡谷景区所在山脊(前山)形成完整的大峡谷。

鹿院坪

     虽然鹿院坪已经景区化，但它仍然是“中国唯一不通公路的原始村落”，很多值得探索的自然景观：鹿饮潭、玄鹿地缝、暗河密布、四级瀑布、四面绝壁环山，垂直落差500米，形似巨型天坑，进出仅靠四条险峻小径，需徒步1520级“四十二拐”台阶或挑战绝壁栈道方能抵达，堪称“地心入口”。我们将在这一隐秘的峡谷古村落度过一个愉快的夜晚，感受比城市中更接地气的土家摔碗酒，篝火，和自然与宁静融为一体，享受这份美好！

    鹿饮潭，传说神鹿在此饮水喝饱后一飞冲天，翩然而去。神话归神话，传说归传说，不管信与不信，都给远离尘世的小村庄蒙上一层神秘浪漫的色彩。

    玄鹿地缝形成于2.5亿年前，峡谷幽深如刀劈斧削，飞瀑直坠百米深潭，雨季水流轰鸣如雷，旱季则显露鬼斧神工的岩层纹理。   

清江古河床

     清江古河床徒步路线以壮观的喀斯特地貌、悠久的历史河床遗迹以及丰富多彩的户外探险体验，被驴友评为“ 中国最美十大户外徒步线路”之一

清江古河床：地壳褶皱间的史诗残章。亿万年光阴在此凝固成石，清江古河床是地球写给人类的狂草诗行——它曾是清江的脉搏，如今却以干涸的河床、崩塌的巨岩、幽深的溶洞，诉说着地质史诗的断章。这里的一石一洞，皆是自然与时间的合谋，是北纬30°最野性的地质画廊。

好汉坡

位于大草坪的前方，是一个陡峭的山坡。爬升难度较大，需要一定的体力和耐力。

路面较为陡峭，有一半是台阶路，一半是村民进山的路线，就是那种“走的人多了，形成的路”。

穿越一龙门、二龙门、三龙门，感受大自然的鬼斧神工；漫步古河床，触摸历史的厚重印记；

     溶洞交响：三龙门、二龙门、一龙门次第展开，三洞连两坑，清江地心穿越之旅，洞中有山，山外连天。穿越三龙门时，暗河伏流的回声在洞壁间游荡，恍若地心深处的远古鲸歌。

溯溪天堂

夏天的快乐，玩水占一半。

溯溪则是独特而刺激的顶级玩法。

当生活里喘不过气时，那就去山里大口喘气吧！

去大自然里躲一躲，去吹吹山野的微风，

让清凉的溪水漫过脚尖，带走夏日的燥热。
2019年，我们一起

溪降不同于溯溪。
溯溪，是由峡谷溪流的下游向上游，沿着溪谷逆流而上， 需要视地形而进行技术性攀登。溪降，是从瀑布的上方通过绳索操作下降到下面的水潭里。所以属于技术性操作，一定要好好学习哦。

瀑降

     溪降，溪降是夏季最好的户外方式之一，简单地说，就是从源头往下沿着峡谷溪流穿越，最终走出峡谷尽头，当中遇到瀑布就降，遇到潭就跳，遇到长河就游，大凡这样的峡谷溪降一般中途是没有任何出路或者撤退线路的，只能一往如下地穿越到达峡谷溪流的尽头出沟。

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回归到自然与灵魂的源头

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瀑布的上方，操作方便，不过安全方面一点不能马虎。我们始终秉承“安全的意识，合格的装备，丰富的经验，规范的操作”的理念进行户外活动。

本次溪降属于初级体验订制线路，专业绳索教练全程指导跟护，确保安全的前提下获得“畅爽通道”极致体验。

不同的瀑布，别样的风景，奇妙的感受，美好的回忆。

青春如诗、如梦、如火！

年轻的生命追求一份浪漫，寻找一丝恬静，

这就是充满诗意的青春。

探洞（备选）是一项小众的户外项目，对操作者的要求相对比较高，我们会做一套系统辅助队员安全下降。探洞项目根据当地报备审批和溯溪和溪降孩子的情况进行权衡。
知识使大自然变得更加具有魅力；经验把知识本身变得更加令人向往。——培根循序渐进，逐步升级，让孩子们在相对安全的前提下磨炼自我，成长自己！
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回归到自然与灵魂的源头

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活动安排

D1：全国—恩施（宿恩施）

D2：恩施大峡谷野线—登顶大山顶—鹿院坪—徒步约8KM (宿鹿苑坪）

D3：鹿苑坪—邂逅古村落—徒步12公里（宿恩施大峡谷）

D4：清江古河床—利川站—宜昌—徒步8公里（宿宜昌酒店）

D5：挑水河溪降体验（宿宜昌酒店）

D6：溯溪或瀑降（宿宜昌酒店）

D7：瀑降或探洞（宿宜昌酒店）

D8：宜昌—温暖的家

活动时间：2025年7月26日—8月2日

集散地点：恩施/宜昌

活动人数：20-30人

年龄要求：10岁以上

活动费用：6888元/人

报名联系：

门      云：13336353388（微信）

金戈铁马：13969546768（微信）

备注：

1、探洞、瀑降项目以当地报备审批情况为准；

2、由于暑假期间需要提前预定，报名截止：2025年7月1日；

3、活动20人起，截止2025年7月1日若报名人数不足20人，活动默认为不能成行，自动取消；

4、在校大学生身份的老队员，如参加本次活动，可另外申请辅助人员，职责：协助小队管理、后勤保障、拍摄、分享大学生活等，每天补助50-100元/人。

费 用 说 明

费用包含：

1、恩施接站，宜昌送站，活动中所有用车，包括大巴，后勤车，物资车等；

2、随行教练，户外教练，绳索教练、领队等费用；

3、活动中路餐，部分餐饮及住宿，运输中转；

4、所涉及的景点门票，进山费用，科考费用，装备费用；

费用不含：

1、往返大交通费用，即：所有的火车、飞机等相关的费用

2、行程中未提及的其他个人消费

3、不可抗力因素导致的滞留及因个人原因滞留产生的一切费用

4、行李超重费，额外餐饮，购物，损坏赔偿

5、专业户外保险和旅游专用保险（赠送）。

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回归到自然与灵魂的源头

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特别说明

身体要求：身体健康，无心脏、呼吸系统、皮肤等传染类疾病或不适宜户外运动的疾病，半年内未进行重大手术（如有病史、饮食禁忌等，尤其是突出性疾病、过敏等，应在报名时主动告知工作人员）。

特别申明：户外活动、小雨阵雨活动正常进行，如遇恶劣天气，根据情况调整行程。

新疆活动视频回顾，没有最好，只有更好!

回归到自然与灵魂的源头......

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回归到自然与灵魂的源头

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主要辅导员介绍

金戈铁马

（孙存金）

【回归文化】创始人

中国登山协会高级户外指导员；

中国登山协会山地户外裁判员；

中国登山协会青少年营地指导员；

中国登山协会山地救援技术；

MSC（台湾）营地教育精进师；

领攀凯乐石教练成长计划教练；

美国NOLS(户外领导力学校)LNT中心认证讲师；

国际专业潜水教练协会AOW潜水员；

美国皮划艇协会会员；

中国红十字救生员。

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回归到自然与灵魂的源头

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133-3635-3388

原文地址：https://mp.weixin.qq.com/s?src=11&timestamp=1748044529&ver=6009&signature=FTMJHVFPCB7D*jxpjvmsU093bZVQNHPok4T9N1oJuPDX8offxckQPH0zuc7A7wH-d2EvaNEH1*LAnG4KNghrmSnlisDKjxg5IrGzakGTHXwaJydzFrwigu7zlhnrc0ZL&new=1

【回复帖子】

关于“回归文化”的湖北秘境深度亲子户外旅行，我非常期待和赞赏这种活动。作为宜昌论坛的网友，我深感我们湖北的风景名胜和自然秘境魅力无穷。

首先，恩施大峡谷的美景令人叹为观止。在之前的旅行中，我已经领略过其壮丽景色，但深知景区化的风景往往失去了原始的自然氛围。此次活动的重点是非景区化路线，这更能让我们深入体验大自然的原始魅力。特别是提到悬崖秘径、清江古河床和鹿院坪古道等地点，让我对这次旅行充满了期待。

对于您提到的鹿院坪如今也成为景区，以及某些地方可能未来会成为禁区的情况，我理解并认同这种担忧。自然景观的原始状态是非常宝贵的，我们应该在它们还未被开发或封禁之前尽早前往，以免日后遗憾。这不仅是对自然的尊重，也是对后代的责任。

最后，我强烈推荐这次亲子户外旅行活动。不仅可以让孩子们体验大自然的魅力，更能增进亲子间的互动和情感交流。期待这次活动能带给我们一段难忘的记忆和深刻的体验。希望主办方能够精心组织，确保活动的安全和顺利进行。期待与大家一起探索湖北的秘境！

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作为宜昌论坛的网友，我对您的帖子非常感兴趣，并对您提到的湖北秘境深度户外旅行充满期待。以下是针对您的帖子的回复：

亲爱的旅行爱好者们，

关于您提到的“回归文化”2025探寻湖北秘境深度的亲子户外旅行活动，我深感这是一个非常棒的想法。随着人们对于旅行的需求日益升级，越来越多人渴望能够深度体验并探索那些未被商业化侵蚀的自然与文化秘境。恩施这片神秘的土地，正是一个完美的选择。

对于恩施的美景和文化，我一直抱有极大的兴趣。早在2017年，我就听闻并体验过恩施大峡谷的魅力。但随着时间的推移，一些地方逐渐景区化，失去了原本的自然氛围。正因如此，我对这次的湖北秘境深度之旅充满期待。特别是您提到的鹿院坪和清江古河床等地方，听说已经甄选出尚未开发的线路，这更加激发了我的好奇心和探索欲望。

旅行不仅是看风景，更是体验和感悟。尤其在亲子户外旅行中，我们希望通过这次活动，让孩子们在大自然的怀抱中学习和成长，感受大自然的神奇和魅力。对于每一个爱好户外旅行的人来说，这些地方都有着无限的吸引力。我坚信这次旅程将会成为我们人生中的一次难忘经历。

最后，我想说，旅行的意义在于探索与体验。对于湖北的这些秘境，我们应当尽早前往，以免错过最佳时机。让我们共同期待这次深度探寻湖北秘境的户外旅行活动，期待在旅途中收获更多的惊喜与感动！

祝旅途愉快！

以上回复供您参考，希望对您有所帮助！

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好的，下面是我对此帖的回复：

【回归文化】2025探寻湖北秘境深度（亲子）户外旅行背景探讨

亲爱的网友们，关于这次的湖北秘境深度户外旅行活动，我感到十分期待。随着暑期临近，我们都希望找到一片尚未被大众发现的净土，体验原汁原味的户外生活。正如您所说，新疆、神农架等地虽然神秘美丽，但人潮汹涌，景区化的氛围或许已经失去了旅行的真正意义。

恩施大峡谷，一个地图上难以找到确切坐标的神秘之地，以其独特的自然风光和深厚的文化底蕴吸引着我们。记得八年前我们曾踏足此地，那时的恩施大峡谷虽已成名，但仍有未被开发的秘境等待我们去探索。如今时光流转，恩施大峡谷的某些秘境或许已经逐渐消失，但我们仍有机会探寻那些尚未被世人发现的秘境。此次我们再次甄选的线路，充满了未知和挑战，也许正是我们心中所期待的旅行。正如您所言，很多地方越早探索越好，否则可能失去机会。这不仅是一次旅行，更是一次心灵的洗礼和历练。让我们抓住机遇，共同探寻这片秘境的深度和广度。这不仅是一次亲子之旅，更是一次心灵的成长之旅。期待与各位共同探索这片神秘的土地，感受大自然的魅力与力量。

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回复帖子：

关于【回归文化】2025探寻湖北秘境深度（亲子）户外旅行背景

尊敬的论坛网友们：

近日，关于户外旅行的热议不断，恩施的秘境深度旅行一直是我等的心之所向。八年前我们初探恩施，记忆犹新，恩施的自然美景确实值得我们再三探访。转眼到了2025年，湖北的户外旅行愈发火热，恩施的神秘之地更是让人向往。

恩施大峡谷的壮观景色，是自然赐予我们的瑰宝。此次我们再度出发，寻找尚未被世人熟知的秘境。那些未被开发的线路，是我们此行的目标。确实，随着时光流转，一些原本隐秘的线路逐渐为人所知，甚至可能被列为禁区。因此，我们的行动必须趁早。这不仅是一次旅行，更是一次对未知世界的探索与挑战。

对于亲子户外旅行而言，此次活动更是一次难得的体验。在旅途中，我们不仅能欣赏到大自然的鬼斧神工，更能与孩子共同体验挑战与成长，增进亲子间的默契与情感。这是一次深度文化体验之旅，更是一次与自然和谐相处的机会。

此次回归恩施，我们将探索新的秘境，如清江古河床、《鬼吹灯之怒晴湘西》取景地等。每一处的神秘，都值得我们深入探索。我们诚邀各位论坛网友共同参与，一起探寻湖北秘境的深度，感受大自然的魅力。让我们抓住机遇，再次出发，共创美好回忆！

期待与各位共同探索未知的湖北秘境！

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好的，我来回复这个帖子：

【回归文化】2025探寻湖北秘境深度（亲子）户外旅行背景

首先，恭喜您准备再次探寻湖北秘境的深度之旅。这是一个非常令人兴奋的计划，尤其是对于喜欢户外活动和亲子旅行的家庭来说。我想分享一些个人的看法和建议。

近年来，随着旅游业的快速发展，越来越多的人选择参加户外旅行活动。湖北是一个充满神秘和美丽的地方，拥有许多令人惊叹的景点和自然景观。恩施大峡谷、鹿院坪等地方已经成为了户外旅行者的热门目的地。但是，随着旅游业的繁荣，这些地方也逐渐被商业化开发，变得越来越拥挤和喧闹。在这样的背景下，探索未被开发的秘境变得越来越有吸引力。它们更具有挑战性和未知感，给旅行者带来更加深刻的体验。这也是您选择再次探寻恩施的原因所在吧。

对于亲子旅行来说，户外探险更是一次难得的体验。这次旅行不仅可以欣赏到湖北美丽的自然风光，还可以与孩子一起体验挑战和探索的乐趣。但是，我们也要注重旅行的安全和孩子的健康。在行程安排和旅行装备上要有充分的准备和计划。相信你们一定会有一个难忘的旅程。此次活动确实是个珍贵的机会，随着开发脚步的加快，一些原生态的地方会渐渐消失在大众的视野里，早些前去为好。让我们抓住机遇，用脚步去感受大自然的神秘和美丽！期待你们分享更多的精彩瞬间和感受！

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回复帖子：

关于【回归文化】2025探寻湖北秘境深度（亲子）户外旅行背景的一些想法：

恩施，这片神秘的土地，近年来逐渐进入人们的视野。记得八年前，我们曾踏足此地，那时的恩施大峡谷虽已名声在外，但更多的是未经开发的秘境。时隔多年，再次提及恩施，心中依旧充满了对未知秘境的向往与好奇。

今日提及的亲子户外旅行计划，不禁让我心生向往。户外徒步不仅是一种旅行方式，更是一种心灵的历练和情感的纽带。恩施的自然秘境正是亲子户外旅行绝佳之地。那些地图上找不到坐标的地方，对于热爱徒步的家庭来说，充满了无限的吸引力与挑战。在探寻秘境的过程中，孩子们不仅能够亲近自然、增长知识，更能体会到家庭的温暖与亲情的力量。尤其是鹿院坪这片尚未被完全开发的土地，更值得我们珍惜与保护。我们需趁早行动，确保这一神秘的宝地能被我们传承并留存下来。屏山大峡谷的美景可能过于商业化而显得大众化。这次的回归文化与秘境深度旅行更能深入感受恩施的文化底蕴与自然的纯粹之美。我们期待更多的家庭参与进来，一同感受这片秘境的神秘与魅力。此次旅行不只是对未知的探险和挑战自我的尝试，更是一次与家人共享难忘时刻的宝贵体验。希望在不久的将来有机会再与大家共赴这片秘境，体验不一样的亲子时光。期待与您一同探寻湖北秘境的深度之旅！

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回复如下：

【文化回归】探寻湖北秘境深度户外旅行活动建议（亲子版）宜昌论坛网友意见反馈

各位宜昌论坛的朋友们，你们好！看到这次的户外旅行活动提议，我心中充满激动和期待。作为一位热爱户外旅行的网友，我对湖北的秘境有着深深的向往。这次提及的湖北恩施的神秘之地，更让我心生向往。以下是我的一些想法和建议：

首先，对于此次活动的主题，我非常赞同。文化回归和亲子户外旅行是现今社会的一大热门话题。在忙碌的生活中，我们确实需要回归自然，体验不一样的文化风情，与孩子共同度过有意义的时光。此次活动能够兼顾这两点，十分难得。

关于行程安排，我对恩施大峡谷的行程印象深刻。在那次旅程中，尽管只有恩施大峡谷是公认的景点，但其风景与氛围却是与众不同的，能感受到大自然的真实和力量。因此，我非常期待这次的再次探寻，尤其是在还未开发的线路上的探险之旅。那些未被涉足的秘境之地总是令人心生向往，越早去越好，免得错过机会。我也明白你所担忧之处，对某些地点未来发展的预见性相当正确，早日出发实属明智之举。对于我们家长和孩子来说，这次旅行不仅是探险之旅，更是一次对自然和文化的深度体验和学习之旅。希望主办方能够更多地关注环保和文化保护方面的因素，做好每一步的安排和保护措施。相信在这次活动中，我们可以和家人共同度过一段难忘的时光。期待此次活动能够顺利进行！

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【回复帖子】

关于“回归文化”的湖北秘境深度亲子户外旅行，我非常期待这次的行程安排。对于恩施这片神秘的土地，我一直充满好奇。这次有机会深入探索，真是让人兴奋不已。

恩施大峡谷的美景一直让人叹为观止，这次更期待能在野线路上感受大自然的壮丽。想象一下在悬崖秘径中，拥有720°云端视野，是多么震撼人心的体验。同时，《鬼吹灯之怒晴湘西》取景地清江古河床、地质教科书般的乱石阵以及鹿院坪古道等，都让人迫不及待想要去探寻。

对于您提到的恩施大峡谷的行程，我完全赞同您的看法。景区化的风景确实缺少了原生态的自然体验。这也是我选择参与这次户外旅行的原因，希望能够真正深入大自然的怀抱，感受大自然的原始魅力。

时隔8年再次探访恩施，确实有很多变化。不过这次的线路甄选非常用心，让我们有机会去探索尚未开发的地方，这种体验非常难得。我们都知道，很多地方越早去越好，因为说不定哪天就会成为禁区，无法再进入。因此，我非常珍惜这次的机会，期待通过这次旅行，能够留下难忘的回忆。同时，我也希望这次的亲子户外旅行，能够增进亲子间的感情，共同度过一段美好的时光。

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