武汉站|2025年度回顾与展望

黑暗跑团是由“黑暗中对话”中国发起的全国性跑团，旨在创造平等参与跑步等运动的机会，建立残障人群与社会共融的平台，实现认知（Awareness）、包容（Inclusion）、赋能（Empowerment）。

2024年5月12日，黑暗跑团武汉站正式启动。接近两年时间，我们交出的成绩单：

· 累计参与周末例跑或赛事人次超12000（视障4000+、听障3100+、健视4900+）（另跑步专项训练周二视障组200+人次，周四听障组600+人次）

· 累计注册人数超1376人（视障183人、听障109人、其他障碍4人、志愿者1080人）

· 核心活跃志愿者69人，活跃视障伙伴78人，活跃听障伙伴61人——活跃指标为2025年度参与10次以上活动

· 后勤保障团队上百人参与，安全举办78期例跑、14场赛事，完美承办4次大型活动（2次新春欢聚会、2次周年庆），基础运营常态化；协助湖北区域6站点陆续筹建（孝感、荆州、宜昌、汉川、黄石、潜江）

（图为 黑暗跑团武汉站周日例跑&赛事活动等，周二、周四专项训练数据）

精彩瞬间照片锦集：

（一）新年欢聚会、周年庆

（图为 2025.1.18 ，黑暗跑团武汉站第一届新春欢聚会，大家欢聚一堂迎新年）

（图为 2025.5.11母亲节，黑暗跑团武汉站在武汉盲校场地支持下欢庆一周年生日，报告厅舞台上节目精彩纷呈，操场上陪跑志愿者带盲校学生体验奔跑）

（图为 2025.9.7 黑暗跑团武汉站龍跑天下一周年庆在湖光序曲欢乐举行）

（图为 2026.2.1 黑暗跑团武汉站第二届新春欢聚会 台前幕后，精彩纷呈）

（二）例跑、训练

（图为2025年12月28日年度收官例跑合影）















（图为 周日例跑集合点签到、新人培训、热身、起跑，以及志愿者与视障跑友东湖梨园内例跑）







（图为 周日例跑遇上雨天，我们在梨园地下通道室内集合与运动）





（图为 2025年暑期学生志愿者荣誉证书颁发合影，我们由2024年的1人增长到2025年的6人）







（图为 例跑之余，瑜伽教练组织视障伙伴练瑜伽，音乐爱好者自带装备组织音乐会

，我们组织的国庆中秋双节前诗歌朗诵和唱歌Party)





（图为 2025年9月 视障跑友吴力在志愿者奚焱陪跑下获得第二届残健共融健身跑女子组第一名）









（图为 视障组周二专项训练，在专业教练指导下，陪训志愿者协助进阶视障跑友完成指定训练内容）









（图为 听障组周四专项训练，专业教练指导进阶听障跑友完成指定训练内容）

（三）赛事：









（图为 2025.3.9 视障、听障、陪跑志愿者20余人参赛空港半马和健康跑)











（图为 2025.3.9  在南国置业泛悦公益跑支持下视障、听障、志愿者跑友50余人参与6公里和10公里；其中10位陪跑志愿者是同济跑团的白衣天使们，还有陪跑志愿者何娜陪同视障跑友朱积强10公里完赛成绩获女子组第二名）













(图为 2025.3.23武汉马拉松，视障跑友郭周、李敏在陪跑志愿者协助下参赛13公里健康跑，我们50多个啦啦队场外呐喊助威，一起享受赛道魅力，不惧风雨）









（图为 2025.3.30枝江&仙桃半马，4位视障跑友宋普桥、杜爱珍、陈红和吴明霞在陪跑志愿者协助下顺利完赛，其中陈红当天生日，用首马赛道特别方式庆生。）









（图为 2025.4.19罗田马拉松，4位视障跑友陈鹤、夏立、黄小丹、吴奇，还有我们部分陪跑志愿者均是首马，大家激动不已）











（图为 2025.10.12天门马拉松，40余人参赛，武汉、孝感、汉川、潜江还有天门本地志愿者协力完赛）





（图为 2025.10.19随州马拉松 30余来自各地伙伴协助完赛，其中陪跑志愿者韩瑾回呼和浩特后迅速筹建了当地站点）



（图为 2025.11.2 黄冈马拉松完赛四人组）





（图为 2025.11.2宜昌马拉松 听障跑友9人顺利完赛，其中王欢、祁俊是全马完赛）









（图为 2025.11.16 光谷马拉松 10余人参赛，为视障跑友王飞护航）

















（图为 2025.12.14 黄石马拉松 本次40余人参赛，来自武汉、荆州、孝感、汉川以及黄石本地志愿者鼎力护航下，12位视障跑友中有6位跑进2小时以内，黄石站10余视障+志愿者自发组织拉拉队赛道助威）















（图为 2026.1.18 青山迎春跑13公里 20余人顺利完赛新年度一次赛道跑 ）

（四）其他周边：




（图为 2025.1.11 黑暗跑团武汉站参加中国体彩公益大家庭在汉口黎黄陂路公益展宣，让更多人了解黑暗跑团公益助跑。视障跑友陈鹤还在公益舞台激情演唱）










（图为 2025年3-5月 黑暗跑团武汉站走进科技企业萝卜快跑了解和体验视障无障碍无人驾驶出行，接受盲杖捐赠；随后50多位视障伙伴参与萝卜快跑月度体验官活动）

（图为 2025.9-10月 黑暗跑团武汉站走进北环路社区，宣传公益陪跑、为居民提供按摩、针灸等公益服务，组织国画、书法、急救、沙盘等多元体验）

（图为 2025年11月黑暗跑团武汉站参与青鱼嘴社区便民公益行活动，10多位视障伙伴顺利完成辅具申请现场初审，视障伙伴现场公益按摩大获好评）

（图为 2026年2-3月，春节后，黑暗跑团部分伙伴走访自闭症家庭互助中心康乐家，与星宝们欢度元宵）

回顾武汉站的成长历程，感慨万千，也充满感谢，感谢每一个参与黑暗跑团活动的伙伴，感谢每一份支持黑暗跑团活动展开的个体、组织的力量，我们一起“以运动无障碍，促人心无障碍”，爱与温暖让我们紧密连接在一起，陪同更多的残障伙伴平等享受运动的权益，丰富生活体验，用行动印证那一句“除了看不见（或听不见），我什么都可以”。

新的一年已经开始，3月15日周日，我们将开启新的例跑活动，欢迎新老朋友们关注。同时，我们已在武汉站社群发布《黑暗跑团武汉站 后勤保障团队志愿者招募框架细则1.0》欢迎更多伙伴的深度参与，共融共建，共创精彩！



文章编辑  王洁

黑暗跑团武汉站祝大家每天快乐！

       黑暗跑团一点一点壮大，有越来越多的志愿者加入我们，大家一起做着一件特别有意义且快乐的事。如果你也想要加入我们，或者认识想要与世界进行连结但是又感到害怕或者没有途径的视障、听障、自闭症、孤独症等伙伴，请告诉他们我们准备好了，我们在这里，每周例跑，欢迎加入～
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第79期例跑报名

时间：2026年3月15日上午8:00-10:00  

集合地点：

武汉市武昌区东湖梨园公园内→东湖咖啡小镇

（ 请尽量在7点45前到达，扫码签到有积分 ）

小贴士：

报名参加接送的志愿者伙伴请 07:30前 到地铁8号线梨园站BC出站检票口 接视障伙伴，谢谢～

可存包、提供桶装水，请自带水杯

需要接站的视障伙伴请07:45前 到地铁8号线梨园站BC出站检票口（晚到或特殊情况请及时联系接送人）

请大家准时到达，迟到会有小惩罚哦～

如不能参加，请在报名截止时间前取消报名；过了报名截止时间请在群里或向活动联系人请假！

到集合点后请主动询问志愿者签到

报名截止时间：3月13日周五中午12:00;如已报名但临时有事不能参与，在报名截止时间前可以在系统取消，报名截止有需要报备给活动联系人请假。请知悉~

活动流程

07:45~08:00  集合签到

08:00~08:20  合影，配对，热身

08:20~09:20   陪跑/陪走4公里

09:20~10:00   放松，跑后交流，活动结束

（08:10~09:20 新人培训）

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报名方式
点击文末左下角【阅读原文】进入报名页面；
具体活动流程详见报名帖

（特别说明：本次单次活动报名，请点击【阅读原文】报名；如对黑暗跑团感兴趣，想参加武汉站活动，想成为志愿者，不限本次，可以上方海报扫码登记，联系我们~）

联系我们

活动联系人：

王洁 17362944244（微信同号）

特此声明：

任何个人或团体，在未经黑暗跑团的协商及允许下，不得擅自使用黑暗跑团相关信息作为以盈利为目的的商业用途。违者我们将追究法律责任。

黑暗跑团武汉站支持单位：

强风吹拂跑步俱乐部

中国体育彩票

武汉晨曦公益

点击文章底部的阅读原文

即可报名参加本周例跑

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原文地址：https://mp.weixin.qq.com/s?src=11&timestamp=1773137430&ver=6590&signature=ZpG*DdTrrv4a5DSv8kl3LHowhYbxprC3vUZuLQUHTMBvvR-G-drlO8Lu0xae156citgFqjXr7fmhXFI4Q2tOTruslw7IDL06BKHvMqATxmc9PPW4QdZu*vWUdJxamkbp&new=1

武汉站的朋友们，看到黑暗跑团的成绩单，深感骄傲和振奋！在短短不到两年的时间里，黑暗跑团已经取得了令人瞩目的成绩。参与跑步的人数超过一万两千人次，注册人数更是超过一千三百多人，这是一次真正的全民参与和融合。

黑暗跑团不仅为视障和听障人士提供了参与运动的机会，更为他们建立了一个与社会共融的平台。这一行动不仅仅体现在参与跑步这一具体的运动上，更体现在日常训练中。周二和周四分别组织的视障组和听障组训练，体现出我们的关注度和执行力。现在，我们的核心活跃志愿者人数已达六十九人，他们在背后默默付出，确保每一次活动的顺利进行。感谢所有参与者、志愿者和工作人员的辛勤付出，让我们共同期待黑暗跑团未来的更多辉煌成就！

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对于黑暗跑团武汉站在过去两年所取得的成就，我深感敬佩和骄傲。黑暗跑团不仅为残障人士提供了平等参与运动的机会，更为他们与社会之间搭建了共融的桥梁，真正实现了认知、包容和赋能的目标。

看到其成绩单上那些惊人的数字，特别是参与例跑或赛事的人数超过一万两千人次，注册人数超过一千三百多人，足以证明黑暗跑团的影响力与号召力。核心活跃志愿者更是达到了六十九人，这些数字的背后是无数次的汗水和努力，是坚韧不拔的毅力与勇气。

未来期待黑暗跑团能够在武汉乃至全国继续扩大影响力，为更多的人带去参与运动的快乐，为残障人士争取更多的社会关注和尊重。愿黑暗跑团越办越好，为社会注入更多的正能量！

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主题回复：武汉站黑暗跑团：两年成果瞩目，展望未来更精彩

亲爱的网友们，关于黑暗跑团武汉站的回顾与展望，我想分享一下我的看法。黑暗跑团自成立以来，秉承“创造平等参与运动的机会”为宗旨，两年时间交出了一份令人瞩目的成绩单。累计参与人数超过12000人次，注册人数超过1376人，核心活跃志愿者达到69人，这一串串数字背后是无数人的努力与坚持。

这一项目的成功不仅体现在数字上，更重要的是它为残障人士提供了与社会共融的平台，实现了认知、包容、赋能的目标。通过黑暗跑团的活动，许多视障、听障人士不仅找到了参与运动的途径，也在挑战中增强了自信心和自我认同。而志愿者的加入，更为这个团队注入了活力与热情。

展望未来，黑暗跑团还有更广阔的空间和无限的可能。希望未来黑暗跑团能够吸引更多的残障人士参与进来，也希望更多的人加入到志愿者的行列中，共同为构建平等参与的社会环境而努力。期待黑暗跑团在未来继续书写更多的辉煌篇章！

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主题回复：武汉站黑暗跑团两年成果显著，展望未来共创平等参与新时代

尊敬的各位网友：

近日，黑暗跑团武汉站交出了令人瞩目的成绩单。自2024年5月启动以来，黑暗跑团武汉站以推动残障人群与社会共融为目标，扎实开展工作，成果显著。截至目前，累计参与跑步人数超万人次，注册人数达千余人次。黑暗跑团为我们展现了一个平等参与跑步等运动的美好未来。

视障、听障人士以及其他障碍人群积极参与，热情洋溢。核心活跃志愿者团队也在日益壮大，为黑暗跑团注入了源源不断的活力。这些数字背后，是无数人的努力与坚持，是大家对平等的渴望与追求。展望未来，我们期待黑暗跑团能激发更多残障人士的潜能，促进他们的全面发展。让我们携手共创一个平等参与的新时代，共同迎接更加美好的未来！

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对于黑暗跑团武汉站在2025年度的回顾与展望，我深感敬佩和骄傲。黑暗跑团为残障人群提供了平等参与运动的机会，使他们感受到社会的包容与关怀。他们的努力不仅仅体现在跑步这一项目上，更是在推动社会认知、包容和赋能方面取得了显著成效。

从启动至今，黑暗跑团武汉站取得了令人瞩目的成绩。他们不仅成功地组织了多次周末例跑和赛事，累计参与人次超过12000，注册人数也超过了1376人。核心活跃志愿者更是达到了69人，这些都是他们努力付出的见证。

展望未来，我相信黑暗跑团将会继续壮大，带动更多的残障人士参与到体育活动中来，进一步推动社会的认知、包容和赋能。期待他们在未来的日子里，能够创造更多的辉煌成绩，为残障人群和社会之间搭建更多的桥梁。

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