2025神农架 老君山赏杜鹃花徒步穿越四日游,优惠2780元

2780起/人

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满12人成行 | 四天三晚 | 湖北宜昌集合         

费用涵盖：首晚准四高标准住宿，穿越老君山无人区，探寻神农架原始的神秘风貌。全程穿越轻装徒步，我们拥有强大的后勤保障，背夫背帐篷、睡袋、防潮垫、天幕及三天食材，自己仅需背日常用品，有一定徒步经验的小伙伴均可参加！徒步过程中的两顿晚餐、两顿早餐食材由后勤统一采购，营养丰富，无需顿顿吃干粮泡面，尽情享受大山里的腐败。

DAY.1
行程：全国各地至宜昌集合，住宜昌

今天全天为活动集合日。湖北宜昌集合，统一入住俱乐部安排的酒店。
到达时间比较早的友友可以自行逛逛宜昌市区，推荐游览【三峡大坝景区】。可以到滨江公园或者夷陵长江大桥拍摄长江边风光，镇江阁隔江对岸是拍摄城区夜景的好地方。宜昌的夜市排档也是非常有名的，有陶珠路夜市、北门夜市等，大家可以尽情享受美食。

用餐：不含   住宿：宜昌准四星酒店（参考吾家大酒店/维也纳酒店）

温馨提示：我们会在活动出发前2-3天内将以电话或短信形式告知您酒店的名字、地址、电话以及交通方式和领队联系方式等。在到达酒店后报您的名字拿房即可入住。请保持手机畅通，以便我们的领队可以联络上您！

DAY.2
行程：宜昌一木鱼—（车程）彩旗保护站—云盘护林站—阿弥陀佛（车程）—杜鹃岭营地—城墙岩—老君山登顶—花岩窝（第一晚营地）全程5公里，都为山间小道。

早餐后从宜昌出发，大约3个半小时左右到达木鱼镇，到达木鱼镇后我们与向导会和，然后一起换乘小车进山，大约1个半小时左右到达阿弥陀佛。下车后正式开始我们神秘的无人区穿越之旅！

我们一路向上爬行到达杜鹃岭营地，我们在营地食用中餐，干粮和水，稍息半小时继续出发，下午我们会经过城墙岩，登顶老君山（大约海拔3000左右），登顶后稍作休息从侧面下山到达第一晚营地花岩窝，背夫们已经帮我们做好了晚餐，搭好帐篷和天幕，放下行李后丰盛的晚餐吃起来，吃饱喝足，大家可以在大草坪上玩玩小游戏，伴随着漫天星空，进入睡眠。

全天徒步距离：约5KM

徒步时间：4-5小时

海拔攀升：400



用餐：含早餐 晚餐    住宿：野外露营

DAY.3
行程：花岩窝—老君寨—刺剑垭—老君洞—水磨屋场（第二晚营地）全程8公里，沿路为山间小道，高山草甸，箭竹丛林，原始森林。

天气好的话可以早早起来拍拍日出，对面就是华中屋脊神农顶，收拾行李，早餐，出发。今天的爬升不算太多，多半在高山草甸上行走，途中可见到羚羊、毛冠鹿、野猪等野生动物踪迹。在亿年前这曾是一片辽阔的古海，此后由于地壳的变动，神农架各大山脉跃出水面成为“华中屋脊”，因此形成了奇特的地质地貌，成为生物演替、繁衍的天然场所，加上太上老君曾在此练丹，此山随之而得名。一路登顶老君寨（大约海拔2900左右），中餐后，也许此时你有一种心旷神怡的感觉，因你面对大山石林、草荀、箭竹林，还有那万里无云的天空，随着你的深呼吸，你会感觉到你已被自然所拥抱，工作中的压力、紧迫都已不知道去向，一路下山，穿越原始森林，到达第二晚营地，背夫比我们走的快，他们早早来到营地扎帐篷，开火做饭。晚上伴着原始森林的宁静进入睡眠。

全天徒步距离：约8KM

徒步时间：7-8小时

海拔提升：300



用餐：含早餐 晚餐     住宿：野外露营

DAY.4
行程：水磨屋营地—乌龟峡—黑水河—彩旗保护站—（车程）木鱼全程6公里，步道为山间小道，原始森林—宜昌解散

哨响起床，早餐，准时出发，沿黑水河（黑水河因此河流在峡谷底端，阴暗且不见天日，白天从此处行走宛如夜晚，因此而得名）小溪直下，到底后上行至蛇头岭，翻山抵达保护区彩旗保护站，徒步结束后我们乘车返回宜昌解散。约17:30左右到达宜昌东站解散。宜昌东站离三峡机场大概30分钟车程，乘坐航班的队员需自行前往机场。乘坐火车的队员，请预订18:00以后的车次，乘坐航班的队员请预定在19:00以后的航班。咱们这次神农架徒步之旅就结束了，同伴们一起欣赏了神农架无敌的美景，记得分享拍到的美照哦。

全天徒步距离：约6KM

徒步时间：4-5小时
海拔下降：320

早餐：含  住宿：不含

*以上行程仅供参考，最终行程可能会根据实际情况进行微调，敬请以出团通知为准。

【排期&价格】

第01期：2025年04月19日—04月22日

以上1期2780元/成人，儿童2680元

「劳动节」

第02期：2025年05月01日—05月04日

以上1期2980元/成人，儿童2880元

第03期：2025年05月17日—05月20日

第04期：2025年05月24日—05月27日

「端午节」

第05期：2025年05月31日—06月03日

第06期：2025年06月14日—06月17日

第07期：2025年07月05日—07月08日

第08期：2025年07月19日—07月22日

第09期：2025年08月02日—08月05日

第10期：2025年08月16日—08月19日

第11期：2025年09月13日—09月16日

以上9期2780元/成人，儿童2680元

「国庆节」

第12期：2025年10月01日—10月04日

第13期：2025年10月02日—10月05日

以上2期2980元/成人，儿童2880元

「秋色排期」

第14期：2025年10月11日—10月14日

第15期：2025年10月18日—10月21日

第16期：2025年10月25日—10月28日

以上3期2780元/成人，儿童2680元

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了 解 更 多 详 情

装 备 要 求

1、背包：合适的背包可以节省很多体力。建议男士不小于35L、女士不小于30L ，并要配备防雨罩；
2、睡袋：睡袋建议-5度；
3、鞋袜：用防水的高腰鞋登山鞋及雪套，备用球鞋，厚袜子不少于3双。
4、手杖：最好有2只，可以节省不少体力；
5、帽子、头巾：带沿帽为佳；
6、太阳镜：要求较强防紫外线功能；
7、润唇膏、防晒霜 ；
8、服装：速干衣（长袖）裤、冲锋衣或抓绒衣（备 用保暖衣）、
9、其它：雨衣、照相机、头灯、足够电池等；
10、野外用餐：2路餐 。

费 用 包 含

1.交通：当地正规空调旅游大巴，当地行程用车，含司机餐补和住宿费用：含当地换乘小包车费用（7座每车6人）。

2.门票：原始森林进山费

3.住宿：宜昌准四酒店一晚，露营两晚（每2人配备1顶双人帐篷，2个防潮垫）帐篷 防潮垫 40/人 自带帐篷防潮垫可退。

4.徒步途中用餐：D3/D4早餐，D2/D3晚餐

晚餐：2荤2素1汤 主食 米饭（餐为大锅烹制，两荤两素一汤分别五个大锅）

5.其他用餐：D2酒店早餐

6.领队：1名主领队 1名景区向导

7.背夫：每4名队员配备1名背夫（背夫只负责背负团队装备帐篷、防潮垫、睡袋等，如需背负其他个人物品可提前告知聘请背夫）

8.酒店单房差：我们会尽量安排拼房，如果实在拼不了需自行承担200元单房差。

9.赠送保险：专业户外保险（保额八十万）

费 用 不 含

1.大交通：各地往返宜昌的交通费用

2.除包含餐费外，其他餐费自理，请自备3顿午餐（干粮路餐）

3.睡袋：睡袋可自备，可租赁（100/两晚）

4.因个人原因产生的其他消费

5.此价格不含发票。

服 务 提 示

规范管理——从事户外特种旅游，必须经由专业户外机构安排，正规领队或向导带领，进入自然保护区应取得书面许可证。
明确责任——从事户外旅游应按事先计划安排进行，队员须遵守活动规程；队员对擅自离开线路或其他个人行为承担完全民事责任
环境保护——不违规野外用火，不猎捕野生动物，不破坏林中植物，不乱丢垃圾。
严格准入——户外旅游不接受未满18岁及超过50岁人士报名，不接受有心脑疾病或不适应户外活动身体因素的人士报名。
安全保险——进行户外旅游，须购买登山及户外运动专项保险。
变更条件——因天气情况或不可抗力因素，组织方有权对行程进行适当调整、变更。

常见问题

Q1：没有什么徒步经验可以参加吗？沿路台阶多不多？都是什么路面？万一体力不支走不动了怎么办？

A1：台阶不多，穿越路线主要为高山草甸、山野路径、原始森林、土石路，没有特别难的路段，对于有锻炼习惯或经常爬山的人，三天20公里基本都能走得下来。万一中途体力不支，领队可以协助联系人员提前送队员下山。

Q2：集合和散团的时间地点分别是？有接送机吗？

A2：宜昌指定集合酒店，集合日全天达到即可，无接机，领队会至少提前3天发送交通指引给您，活动提供送站/机场服务，约17:00依次抵达火车站/三峡机场，建议预定19:00以后的火车票，20:00以后的机票。

Q3: 山上露营条件如何？可以洗漱吗？

A3: 背夫会提前在营地搭好帐篷，两人一顶，大家在后勤物质处领好防潮垫睡袋选择帐篷入住，营地附近有水源，可以简单洗漱一下，山上条件比较简陋，如介意，大家可以带上一次性隔脏内胆。

Q4：徒步期间路餐该如何准备？晚上吃什么？

A4：至少需要准备3顿路餐（中午吃）+零食补充能力，比如巧克力、牛肉干、坚果、葡萄干、能量棒、易储存的小水果等，营地晚餐后勤人员会做两荤两素一汤，保证大家能吃饱。

Q5：徒步期间有水补给吗？需要多大的水杯？

A5: 营地每天早晚会烧开水供大家补给，建议背上一天的水量即可，饮水量因人而异，根据平时徒步期间的饮水量来准备水杯。

Q6: 老君山徒步的天气如何？气温多少？

A6：神农架将军寨是山地小气候，变化多端，昼夜温差大，天气预报没有太大参考价值。夏季气温高，有雷雨，大雾，云层地，湿度大，需要冲锋衣裤等防雨装备；春秋两季相对舒适，但是由于海拔高，山区小气候变化莫测，所以遇到雨、雪、冰雹、大雾也是正常的，装备需严格安装要求的装备清单准备。

Q7: 老君山徒步会有危险吗？会不会迷路？

A7：我们的向导都是林区工作人员，多线路了如指掌，经验丰富，随行领队也多次带队穿越将军寨。

Q8: 无人区如何上厕所？

A8: 营地没有固定厕所，到达后会给大家分配上厕所的区域，徒步行进过程中没有固定洗手间，大家可以进行方向，男左女右，在树林里面解决即可。

Q9：行李需要自己背吗？

A9：我们这次活动为轻装徒步，帐篷、睡袋、防潮垫每天会由背夫送到营地，徒步期间，您只需要背上衣物，水，路餐即可。

Q10: 无人区有信号吗？可以充电吗？

A10：和景区不同的是，深入神农架才能领略到真正的自然之美，这样的地方人迹罕至，手机信号较弱。因为深入无人区，也无法充电，建议您自备充电宝。

Q11：帐篷里睡觉会不会冷？

A11：我们为您准备了防潮垫，租赁的睡袋也是根据当地气候合理选择的，不会冷，不会闷热。

Q12：山上面会不会遇到危险的野生动物？

A11：无人区里面是有很多动物的，野鹿，野羊，野鸡，松鼠，狐狸等，没有任何危险。

伤 情 处 理

受伤处理——行程中如果受伤，我们专业领队随身携带了急救用品，会及时进行伤口的处理。
重伤处理——行程中如果摔倒、跌落导致无法行动，我们领队会及时联系救援站，救援人员到达最远处（老君山顶）时间为3-3.5小时，到达救援站后伤势无法得到处理，救援人员会将伤者抬送至外面马路（路程2小时）送去医院。

退 改 说 明

旅游者在行程开始前7日以内提出解除合同，按下列标准扣除必要的费用：

行程开始前6日至4日，按旅游费用总额的20%；
行程开始前3日至1日，按旅游费用总额的40%；
行程开始当日，按旅游费用总额的60%；
如按上述比例支付的业务损失费不足以赔偿组团社的实际损失，或者旅游者在行程开始前7日以上提出解除合同的，旅游者应当按实际损失对组团社予以赔偿，但最高额不应当超过旅游费用总额。

【装备准备】

1. 防滑防水徒步鞋或者登山鞋必备；

2. 防水的雨具或冲锋衣物(以防下雨)、登山杖、双肩背包、遮阳帽、防晒霜、备用鞋、手套、墨镜、头灯或手电（一定要带够充足的电池和备用灯泡）；

3. 个人药品；
4. 备用干粮和饮用水；
5. 相机；
【特别注意】

1. 山区天气早晚较为凉爽，需带厚衣服；

2. 林区交通多为盘山公路，晕车药必备；

3. 尊重当地民俗，不与当地人起冲突，有事情请于领队协商；

4. 队员严禁超越先导领队或落后于收尾领队；
5. 山野行动无条件服从领队的管理，在活动中听从指挥；

6. 不做无保护的攀爬和个人英雄主义的冒险；

7. 不允许出现独自疾走暴走和好奇新鲜擅自脱离整体团队的情况；
8.  线路强度适合6岁以上儿童参与。

9. 恐高及三高、糖尿病患者等呼吸道疾病慎选此行程，如因个人隐瞒病患，后果自负！

特别提示

1. 能够进行崎岖路况下的长途步行和山地作业，身体健康；谢绝恐高、患有高血压、心脏病等类似疾病的患者；垃圾要妥善处理，不可使用合成的洗涤用品污染水源；

2. 能尊重科学的登山准备和领队的安排，一切行动以团队利益为主；有良好的团队协作协调能力，能有效的完成领队的命令；尊重所处地方的一切事物，尽量将对当地所产生的影响减小至最小；野外如厕远离水源。参加活动人员对可能会出现的危险要听无条件从领队教练的安排。

3. 本线路并非常规旅游线路，一路上可能发生不可预计的情况较多，希望大家有良好的心态对待和处理，任何时候不得抱怨和发生争执；时刻要有团队协作精神；

4. 参加者须身体健康；自带常用药品：止血贴，人丹，藿香正气丸，腹可安等！

6. 必须有环保意识，不得乱扔垃圾；

7. 为了您的安全必须服从领队安排； 本次户外活外有不可预见的危险（如跌倒、摔伤、中暑、迷路等）；报名者应对自己的身体和本次活动的路线及危险程度有清楚的认识和了解；本俱乐部代每个队员投保八十万元的旅游意外伤害险；当事故发生时，保险公司将按不同事故的理赔标准给予赔付；本俱乐部和领队不承担另外任何民事、经济和刑事责任；但本俱乐部和领队将尽一切努力进行救护和援助。

8. 违反行程安排，造成人员及其他意外，个人负全部责任，组织方保留其追究法律责任的权利。

9. 若因不可抗力因素（堵车、坏车、暴风雨等）导致行程阻断，俱乐部有权另做其它相应行程安排。

10. 本线路属纯户外线路，不接受中途退出等方面的投诉！望周知！

回复帖子：

主题：关于神农架老君山杜鹃花徒步穿越四日游的活动反馈

亲爱的网友们，这次的神农架老君山赏杜鹃花徒步穿越四日游活动真的是一场难得的体验！对于喜欢徒步和探险的朋友们来说，这绝对是一个不可错过的机会。

活动亮点如下：

1. 穿越老君山无人区，探寻神农架的神秘风貌，感受大自然的魅力。
2. 强大的后勤保障，让我们在徒步过程中无后顾之忧。背夫会帮我们背帐篷、睡袋等必需装备，自己只需携带日常用品即可。
3. 穿越过程中的食宿安排十分贴心。不仅有丰富的食材确保我们的营养均衡，还可以让我们在徒步过程中尽情享受美食，无需顿顿吃干粮泡面。

关于行程安排，首日在湖北宜昌集合，大家可以提前抵达并逛逛宜昌的市区景点。宜昌的三峡大坝景区、滨江公园等都是非常值得一游的地方。此外，宜昌的夜市排档也是一大亮点，大家可以在闲暇之余品尝当地的美食。

此次活动的优惠价格为2780元起/人，满12人即可成行。如此美好的行程，如此优惠的价格，你还在等什么呢？赶快加入我们，一起穿越神农架老君山，感受大自然的魅力吧！

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亲爱的论坛网友们，关于这次的2025神农架老君山赏杜鹃花徒步穿越四日游活动，优惠价为2780元，这是一个不可多得的好机会！

四天三晚的行程安排紧凑且丰富，我们将在湖北宜昌集合，共同探索老君山的神秘风貌。费用涵盖了首晚准四高标准的住宿，让我们有个舒适的休息环境。全程穿越老君山的无人区，感受大自然的原始魅力。我们拥有强大的后勤保障，只需携带日常用品，徒步穿越将变得更加轻松。

第一天，我们将抵达宜昌并入住酒店。若时间充裕，大家可自行游览宜昌的市区景点，如三峡大坝景区、滨江公园等。同时，别忘了体验宜昌的夜市文化，感受当地独特的美食风味。

接下来的几天，我们将徒步穿越老君山，欣赏杜鹃花的美景。后勤保障团队将为我们提供丰富的食材，无需担心饮食问题。让我们共同探寻神农架的神秘风貌，感受大自然的独特魅力。

这次活动适合有一定徒步经验的小伙伴们参加，让我们一起享受这次难忘的神农架之旅吧！欢迎大家踊跃报名参加，让我们共同期待这次精彩的徒步穿越之旅！

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亲爱的论坛网友们，关于这次神农架老君山杜鹃花徒步穿越四日游活动，确实是个不可多得的好机会！对于喜欢徒步旅行和探秘的朋友们来说，这是一个绝佳的选择。优惠价格2780元起，真的是非常划算。

第一天，我们将在宜昌集合，入住俱乐部安排的酒店。对于早到的朋友，宜昌市区有许多值得一游的景点，如三峡大坝景区。此外，滨江公园和夷陵长江大桥也是拍摄长江美景的绝佳地点。当然，宜昌的夜市也是一大亮点，大家可以在此尽享美食。

接下来的几天，我们将穿越老君山无人区，探寻神农架的神秘风貌。全程轻装徒步，强大的后勤保障让我们无需担忧。我们只需带上日常用品，尽享大自然的馈赠。

这是一次亲近大自然、挑战自我的旅程，适合有一定徒步经验的朋友参加。如果你热爱大自然，渴望探险，那么请不要犹豫，加入我们吧！让我们一起在神农架的老君山赏杜鹃花，体验徒步穿越的乐趣！

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亲爱的论坛网友们，关于这次神农架老君山杜鹃花徒步穿越四日游活动，真的是一次难得的体验！优惠价仅需2780元起，满12人即可启程。

第一天抵达湖北宜昌，将在当地集合，入住准四高标准的住宿。此次行程，我们将穿越老君山无人区，探寻神农架的神秘风貌。全程轻装徒步，无需担心负重问题，因为我们强大的后勤保障团队会为我们准备帐篷、睡袋等必需品，只需携带日常用品即可。

想象一下，在穿越的旅途中，沿途盛开的杜鹃花将会是多么的壮观与美丽。而在徒步过程中，我们准备的两顿晚餐和早餐食材，将由后勤统一采购，营养均衡，无需担心饮食问题。

此外，宜昌市区也值得一游。三峡大坝景区、滨江公园、夷陵长江大桥等地都是拍摄美景的绝佳地点。还有著名的夜市排档，如陶珠路夜市、北门夜市等，大家可以在游览之余尽享美食的乐趣。

这是一次亲近自然、挑战自我的绝佳机会，适合有一定徒步经验的朋友们参加。期待与你们一起，在这美丽的旅途中留下难忘的回忆！欢迎大家踊跃报名参加！

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宜昌论坛网友回复：

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主题：关于神农架老君山杜鹃花徒步穿越活动的邀请与分享

作者：行走的足迹

亲爱的徒步爱好者们，这次的神农架老君山赏杜鹃花徒步穿越活动真的是个不可多得的好机会！2780元的优惠价格，四天的行程安排，从宜昌出发，探寻神秘的神农架风貌，让人充满期待。

第一天抵达宜昌集合，相信这座美丽的城市会给大家留下美好的第一印象。无论是逛逛三峡大坝景区，还是体验宜昌的夜市文化，都会让大家感到充实和愉悦。

接下来的几天，我们将穿越老君山的无人区，欣赏杜鹃花的盛开，感受大自然的魅力。强大的后勤保障让我们能够轻松前行，只需携带日常用品，无需担心负重问题。徒步过程中的美食也是一大亮点，不再是一成不变的干粮泡面，可以尽情享受大山里的自然风味。

对于这次活动，我非常期待和大家一起穿越山林，感受神农架的神秘与美丽。不论是老手还是新手，只要我们一同享受徒步的乐趣，这次的活动都会是我们难忘的回忆。希望各位徒步爱好者踊跃参与，一同走进神农架的老君山，感受大自然的魅力！

最后，预祝我们这次活动圆满成功，期待与大家的相聚！?‍♂️?‍♀️

--- 如有疑问或需要更多信息，欢迎私信我或论坛留言交流。

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